Os 10 melhores termogênicos de 2024: Integralmédica, Black Skull, Growth e muito mais!

Os 10 melhores termogênicos de 2024: Integralmédica, Black Skull, Growth e muito mais!

Neste artigo, veja como os termogênicos funcionam no seu organismo, quais os 10 melhores disponíveis no mercado, como escolher o ideal para você e onde comprar!


Descubra qual é o melhor termogênico de 2024!

pote de termogênico vermelho e um homem

Você sabe como potencializar seus resultados físicos com um aliado poderoso? Conheça os termogênicos. Esses suplementos não apenas aumentam sua energia durante os treinos, mas também aceleram o metabolismo, pois estimulam o sistema nervoso. Isso contribui para o emagrecimento, por exemplo.

Se você deseja melhorar a saúde e aumentar sua performance física, continue lendo. Vamos explorar tudo o que você precisa saber sobre termogênicos: desde como escolher o melhor para suas necessidades até uma lista dos 10 mais eficazes no mercado.

Os 10 melhores termogênicos de 2024

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Nome Termogênico Hot - Growth Termogênico Kimera Thermo Iridium Labs Termogenico Integralmédica Therma Pro Hardcore 2Hot - 200G Limão - Max Titanium, Max Titanium Termogênico Integralmédica Oxydrol Termogênico Sineflex Hardcore Termogênico Sanavita Thermo Energy Termogênico Natural Nutraceutic Thermo - BiO2 Termogênico Thermo Flame - Black Skull Termogênico Max titanium Fire Black
Preço A partir de R$138,30 A partir de R$83,00 A partir de R$46,99 A partir de R$72,85 A partir de R$55,71 A partir de R$73,19 A partir de R$91,92 A partir de R$23,40 A partir de R$31,90 A partir de R$44,90
Ingedientes Pimenta preta e pimenta cayena e gengibre Gengibre, citrus aurantium e chá verde Cafeína Pimenta vermelha, gengibre e chá verde. Fosfato bicálcico Magnésio, vitaminas B12, B5, C, H e cafeína Cafeína, guaraná, gengibre, inositol e taurina Chá verde, guaraná e gengibre. Dioxido de silício e cafeína Cafeína
Ativo base Cafeína Cafeína Cafeína Taurina e cafeína Cafeína Cafeína Cafeína e maltodextrina Cafeína Cafeína anidra Cafeína pura
Sabor Sem sabor Não possui Não possui Limão, tangerina e outros Sem sabor Sem sabor Frutas roxas, laranja, abacaxi e outros Guaraná Sem sabor Não possui
Vegano Não Não Não Não Não Não Não Sim Não Não
Porção 1 cápsula por dia 2 comprimidos por dia 2 cápsulas por dia 12mg por dia 1 cápsula por dia 4 capsulas bege e 1 branca por dia. 20g por dia 20g por dia 2 comprimidos por dia 1 a 2 cápsulas por dia
Dose p. peso 1,442mg 2,1g 1,54g 12mg 0,83g 2,4g 20g 20g 1,6g 1,6g
Link

Os 10 melhores termogênicos de 2024

Logo abaixo estão listados os 10 melhores termogênicos encontrados atualmente no mercado. Não deixe de dar uma conferida e conhecer as diversas opções disponíveis. Preços acessíveis e opções veganas são apenas algumas das características desses produtos.

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Termogênico Max titanium Fire Black

Cafeína 100% pura


O termogênico da Max Titanium também é apresentado em cápsulas que podem vir em um pote contendo 60 ou 120 unidades, fica a seu critério escolher. Ele é um suplemento à base de cafeína 100% pura, um total de 200mg por cápsula. Foi desenvolvido para aumentar seu nível de energia e melhorar sua performance.

Se você busca um termogênico eficiente e com ótimo custo-benefício, ele pode ser uma das melhores opções. Devido sua alta concentração de cafeína, acelera o metabolismo e promove uma maior queima calórica, contribuindo de forma eficaz para a redução da gordura corporal.

Deve ser consumido por pessoas maiores de 19 anos e a indicação de uso é de 1 a 2 cápsulas por dia, nunca ultrapassando esse limite, antes dos treinos. Caso nunca tenha tomado nenhum tipo de termogênico antes, comece ingerindo apenas 1 e observe como seu organismo reage.

Ingedientes Cafeína
Ativo base Cafeína pura
Sabor Não possui
Vegano Não
Porção 1 a 2 cápsulas por dia
Dose p. peso 1,6g
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Termogênico Thermo Flame - Black Skull

Energia explosiva nos treinos


Esse suplemento é apresentado em forma de comprimidos e possui duas opções de embalagem, uma com 60 comprimidos e outra com 120. Sua composição tem como base a cafeína anidra, componente famoso pelo seu efeito estimulante no organismo. Com certeza, um dos melhores termogênicos do mercado.

O Thermo Flame é um poderoso integrante da linha Black Skul e promete te ajudar a conquistar a forma física ideal. Sua formulação à base de cafeína pura irá proporcionar mais foco, força e energia, trazendo melhores resultados mais rapidamente. Tudo isso porque transforma gordura em energia.

A indicação de consumo deste produto é de até 2 comprimidos por dia, que totalizam 360mg de cafeína, preferencialmente antes dos treinos. Não é recomendado que sejam consumidos durante a noite. Alinhando o uso desse termogênico com uma alimentação balanceada, seus resultados serão incríveis.

Ingedientes Dioxido de silício e cafeína
Ativo base Cafeína anidra
Sabor Sem sabor
Vegano Não
Porção 2 comprimidos por dia
Dose p. peso 1,6g
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Termogênico Natural Nutraceutic Thermo - BiO2

Ótima opção vegana


Essa versão de suplemento termogênico é apresentada em pó e possui embalagem com 100g de produto. Ele é um nutracêutico com ingredientes 100% naturais, sem aditivos químicos e funcionais, o que faz dele um produto vegano. Uma das melhores escolhas para quem busca produtos sustentáveis.

Se está à procura de um termogênico natural que te traga ótimos resultados nos treinos e durante aquela rotina pesada, o Thermo da BiO2 é ideal para você. Ele possui um mix de chá verde, guaraná e gengibre que vão dar aquela acelerada no seu metabolismo. Além disso, sua ação antioxidante dos componentes é possível prevenir o envelhecimento precoce.

Você pode misturar com água, suco ou em algum outro alimento que preferir. Você pode consumi-lo duas vezes ao dia antes dos seus treinos. Incluir esse termogênico na sua rotina é ideal para a manutenção de um metabolismo ativo.

Ingedientes Chá verde, guaraná e gengibre.
Ativo base Cafeína
Sabor Guaraná
Vegano Sim
Porção 20g por dia
Dose p. peso 20g
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Termogênico Sanavita Thermo Energy

Opção prática e saborosa


Outra opção que também é apresentada em pó e possui sabores variados é o termogênico da Sanavita. Sua embalagem é uma lata contendo peso líquido de 300g. Possui um mix de ingredientes estimulantes e termogênicos dentre eles: guaraná, gengibre e maltodextrina.

Esse produto proporciona energia potente para aguentar a rotina pesada do dia a dia. A cafeína, a taurina e o inositol agem de forma conjunta, proporcionando mais energia e concentração. Isso mantém o corpo sempre preparado para atividades que exigem maior esforço. Se procura um termogênico que combina vitaminas e minerais, ele é a melhor escolha.

Você pode tanto consumi-lo antes ou durante a realização de atividades físicas, como também em algum momento do dia que requer mais disposição. É possível escolher entre vários sabores como, laranja e abacaxi, por exemplo.

Ingedientes Cafeína, guaraná, gengibre, inositol e taurina
Ativo base Cafeína e maltodextrina
Sabor Frutas roxas, laranja, abacaxi e outros
Vegano Não
Porção 20g por dia
Dose p. peso 20g
6

Termogênico Sineflex Hardcore

Produto nacional com maior queima de gordura


Esse suplemento termogênico é de fabricação brasileira e sua versão é em cápsulas mistas, sendo 120 cápsulas cor bege pure blocker e 30 cápsulas cor branca hardcore. Essa nova fórmula promete entregar duas vezes mais energia do que a formulação anterior.

É um suplemento destinado a homens e mulheres que buscam maior queima de gordura, emagrecimento, maior definição muscular e muito mais energia durante os treinos. Além disso, ainda reduz a absorção de gordura dos alimentos e diminui a retenção de líquidos no corpo.

Todos os benefícios são devido a ação conjunta das duas cápsulas. Tome 2 unidades da cor bege 2x ao dia antes das principais refeições e 1 de cor branca 30 minutos antes dos treinos. Se você busca todos esses benefícios, esse termogênico pode ser a melhor opção de compra, pois está dentro dos padrões custo x benefício.

Ingedientes Magnésio, vitaminas B12, B5, C, H e cafeína
Ativo base Cafeína
Sabor Sem sabor
Vegano Não
Porção 4 capsulas bege e 1 branca por dia.
Dose p. peso 2,4g
5

Termogênico Integralmédica Oxydrol

Alta concentração de cafeína


O termogênico da Integralmédica é apresentado em cápsulas e vem armazenado em um pote com 60 unidades delas. A sua fórmula tem como principal ativo a cafeína, livre de lactose e glúten na sua composição. Uma ótima opção a ser considerada na compra do melhor termogênico.

Se você busca uma solução para a falta de disposição durante as atividades físicas, esse suplemento pode te ajudar. Sua alta concentração de cafeína, 420mg por dose, proporciona uma intensa estimulação do metabolismo, favorecendo o desempenho durante os treinos.

O consumo do oxydrol deve ser feito antes de atividade física intensa, com antecedência de pelo menos 30 minutos. Ele te dará aquele gás que você precisa para terminar seu treino do jeito que começou, com energia explosiva. Sem contar que te ajudará na redução de peso e na definição muscular.

Ingedientes Fosfato bicálcico
Ativo base Cafeína
Sabor Sem sabor
Vegano Não
Porção 1 cápsula por dia
Dose p. peso 0,83g
4

2Hot - 200G Limão - Max Titanium, Max Titanium

Tenha disposição durante o dia inteiro


Compondo o nosso primeiro lugar está o termogênico da Max Titanium. Ele é apresentado no formato de pó e possui embalagem com 200g de produto. Disposto em vários sabores, é uma ótima opção para quem busca os melhores resultados quanto a ativação do metabolismo e controle de peso.

Ele possui taurina e cafeína na sua composição, que juntos proporcionam a manutenção da energia, mantendo seu corpo sempre alerta. Também conta com ingredientes antioxidantes e termogênicos naturais, como o gengibre e o chá verde. Se é alta performance que você busca, essa é a melhor escolha.

Mantenha a disposição, foco e concentração consumindo apenas 1 scoop diluído em 200ml de água gelada duas vezes ao dia. Escolha o sabor que mais gosta e aproveite a sensação de bem estar.

Ingedientes Pimenta vermelha, gengibre e chá verde.
Ativo base Taurina e cafeína
Sabor Limão, tangerina e outros
Vegano Não
Porção 12mg por dia
Dose p. peso 12mg
3

Termogenico Integralmédica Therma Pro Hardcore

A melhor opção custo-benefício:  alta performance nos treinos


Suplemento termogênico desenvolvido com 100% de cafeína. Sua apresentação é no formato de cápsula e pode ser comprado em dois tamanhos diferentes contendo 60 ou 120 unidades. Fornece 280mg de cafeína por dose, trazendo a energia e foco que você precisa para alta performance nos treinos.

Ele é um termogênico com alta qualidade e desenvolvido para potencializar seus treinos, uma das melhores escolhas para atletas. Não à toa que faz parte do nosso top 3. Tem rápida absorção no organismo, aumenta a força física e queima a gordura de forma mais rápida por promover a termogênese.

A dose indicada é de 2 comprimidos por dia, com antecedência de pelo menos 30 minutos antes das atividades físicas. Com esse suplemento termogênico você irá conseguir alcançar ótimos resultados, desenvolvendo maior definição muscular sem prejudicar sua saúde.

Ingedientes Cafeína
Ativo base Cafeína
Sabor Não possui
Vegano Não
Porção 2 cápsulas por dia
Dose p. peso 1,54g
2

Termogênico Kimera Thermo Iridium Labs

Ingredientes antioxidantes e excelente equilíbrio de preço e desempenho


O Kimera Thermo é um termogênico à base de cafeína apresentado no formato de comprimido. Possui uma embalagem com 60 comprimidos distribuídos em cartela. Já foi eleito duas vezes como o melhor termogênico do Brasil, pois cumpre o dever de melhorar a performance nos treinos e queimar gordura rapidamente.

Ele acelera o emagrecimento, estimulando a queima de gordura e contribuindo para a redução de medidas. Estimula a quebra de gordura, sendo assim seu organismo não só reduz como também elimina as células adiposas. Fornece ao corpo 300mg de cafeína por dose, o que aumenta potencialmente a disposição.

Ainda possui ação antioxidante devido ao extrato de chá verde presente em sua composição. É indicado consumir 2 comprimidos cerca de 40min antes do início da atividade física ou conforme orientação do seu nutricionista. Será muito mais fácil conseguir a definição muscular que você deseja.

Ingedientes Gengibre, citrus aurantium e chá verde
Ativo base Cafeína
Sabor Não possui
Vegano Não
Porção 2 comprimidos por dia
Dose p. peso 2,1g
1

Termogênico Hot - Growth

Melhor termogênico para quem deseja uma alta queima de gordura


O termogênico da marca Growth Supplements possui embalagem com 60 comprimidos de cor escura. Ele é a base de cafeína com adicional de gengibre, pimenta preta e pimenta cayena na sua composição. É um suplemento de estratégia mais agressiva, que pode ajudar quem busca alto gasto calórico.

O hot é um dos melhores termogênicos do mercado brasileiro, pois todos os seus ingredientes atuam diretamente na regulação do metabolismo. Com 420mg de cafeína por dose estimula o sistema metabólico e aumenta a necessidade de energia, realizando uma termogênese no seu corpo.

É indicada ingestão de uma cápsula por dia, preferencialmente 40min antes do início da atividade física. Caso o exercício seja à noite, é aconselhável tomá-lo pelo menos 1h antes. A aceleração e alto desempenho do seu metabolisto estão gantidos com esse termogênico.

Ingedientes Pimenta preta e pimenta cayena e gengibre
Ativo base Cafeína
Sabor Sem sabor
Vegano Não
Porção 1 cápsula por dia
Dose p. peso 1,442mg

Como escolher o melhor termogênico

Há informações importantes para saber antes de comprar o melhor termogênico, ou seja, o conhecimento delas é obrigatório. Se você tem dúvidas sobre o uso e compra desse suplemento, leia os próximos tópicos e saiba quais pontos devem ser observados na hora de escolher.

Verifique os ingredientes da fórmula

Cápsulas verdes em colher e prato de madeira

O termogênico é uma mistura de substâncias estimulantes. Quando for comprar o melhor termogênico disponível no mercado, fique de olho em seus ingredientes, os mais comuns são naturais e incluem cafeína, gengibre e pimenta, mas também há outras substâncias que são adicionadas à fórmula.

A cafeína é ótimo para dar aquela energia para suas atividades. A pimenta é a aliada para quem procura perder peso, pois diminui o apetite. O gengibre é um anti-oxidante natural e a Citrus aurantium é o ingrediente mais seguro e que não agride o corpo. Por último, o L-carnitina é um estimulante e também queima gorduras. Veja qual a sua necessidade do termogênico e invista nos produtos certos de acordo com o ingrediente.

Essas substâncias muitas vezes vem de origem animal e, na sua maioria, são taurina, l-carnitina, riboflavina e creatina. E se você for vegano ou tem uma dieta vegetariana, veja, na hora de comprar o melhor termogênico, aqueles que são veganos ou totalmente naturais. Essa informação pode ser encontrada facilmente na embalagem.

Ainda assim, os ingredientes podem entrar em contato, por meio das máquinas de processamento, com ingredientes de origem animal. Quando for realizar a compra do melhor termogênico, confira o seu rótulo para garantir que ele não possui nenhum composto que você não consuma ou que seja alérgico.

Ingredientes extras podem te ajudar

Fruta guaraná

Se você procura por maior eficácia, invista, no momento que for comprar o melhor termogênico, naqueles com componentes como creatina, taurina, guaraná, selênio, vitamina C e as do complexo B, visto que eles potencializam os efeitos dos termogênicos, assim, você terá maior disposição nos treinos.

E para quem busca por super estimulantes que promovam a elevação da temperatura, então deve optar, na hora de comprar o melhor termogênico, naqueles com ingredientes como pimenta preta, gengibre e canela. Psyllium também é uma ótima opção, uma vez que auxilia no emagrecimento. Desse modo, quando for fazer a escolha do melhor termogênico, leve em consideração essas adições e consiga potencializar ainda mais os resultados.

Para cada objetivo, uma dosagem diferente

Recipiente e fundo azul

Para obter mais energia, disposição e força nas atividades físicas, uma quantidade pequena de termogênico pode não ser suficiente. Se optar pela compra de suplemento em cápsulas, prefira concentrações menores, pois geralmente o limite diário é de até 4 unidades. Dessa forma, para atividades mais leves você poderá ingerir uma quantidade menor e em treinos intensos ingerir a dose máxima.

Caso sua meta seja queimar gordura e acelerar o metabolismo, na hora da compra do melhor termogênico, opte por opções em pó. Isso porque é possível adequar melhor a gramatura da dose conforme a sua necessidade. Para isso, o ideal é que você consulte um médico especialista, pois a dose pode ser perfeitamente ajustada às suas condições.

Cuidado com a superdosagem

Várias cápsulas

Geralmente na própria embalagem dos termogênicos há recomendações de uso, o número de cápsulas ou scoop a serem consumidos diariamente. Contudo, o limite de cafeína recomendado por dia é de 400mg e a taurina e l-carnitina possuem limite diário de 2000mg cada. Nesse caso, fique de olho quando for comprar o melhor termogênicos, na quantidade presente em cada dose ou fale com seu médico e saiba a dose indicada para você.

Caso seja ingerida uma dose elevada do suplemento os efeitos colaterais podem ser bem desagradáveis. Dor de cabeça, náuseas, arritmia e taquicardia são alguns dos efeitos nos casos de uso inapropriado. Se acontecer com você, pare imediatamente a atividade física, tome bastante água e coma carboidratos saudáveis.

Em pó ou cápsula?

Alguém com termogênicos em pó

Essa é uma pergunta feita muito frequentemente por pessoas interessadas em fazer uso de qualquer suplemento alimentar. A resposta é muito simples: em qual forma for mais confortável e prática para você. Alguns termogênicos em pó são mais potentes, mas isso às vezes é devido a maior quantidade ingerida.

Na hora de comprar o melhor termogênico, priorize as suas necessidades. Se você viaja muito, opte, quando for comprar o melhor termogênico, por aqueles que sejam em cápsulas, visto que podem ser transportadas mais facilmente, na bolsa ou em viagens, por exemplo. Além disso, algumas possuem função prolongada, que faz o efeito durar por mais tempo e também são ideais para quem não quer sentir o gosto do suplemento.

E se você tem preferência por uma absorção mais rápida no organismo ou prefere beber com água ou suco, então priorize, na hora de comprar o melhor termogênico, pela versão em pó, uma vez que são mais versáteis.

Verifique o registro na ANVISA

Pote preto e um fundo madeirado

Outra observação muito importante que deve-se fazer no momento que for comprar o melhor termogênico, é ver se o produto tem o selo da ANVISA. Os termogênicos não são considerados medicamentos, portanto, é permitido que sejam vendidos em lojas de suplementos alimentares. Contudo, ainda existem lojas, principalmente virtuais, que comercializam produtos de origem clandestina.

É proibida a venda de termogênicos que contenham Efedrina e o DMMA na sua formulação, pois são considerados anfetaminas. Por isso, quando for comprar o melhor termogênico, verifique a composição do produto e sua origem no rótulo. Não deixe de conferir os detalhes e as letras miúdas.

Outras informações sobre termogênicos

Os benefícios que os termogênicos podem oferecer na vida das pessoas são realmente interessantes. Para descobrir mais algumas informações extras sobre esse suplemento que é tão pesquisado, continue lendo o texto logo abaixo.

O que é um termogênico e como ele age no corpo?

O termogênico é um suplemento que funciona como um estimulante metabólico, acelerando a queima de calorias. Sua ação termogênica eleva a temperatura corporal, aumentando o gasto calórico basal necessário para as funções vitais do corpo. Ao atuar diretamente no metabolismo celular, o termogênico torna o corpo menos eficiente na produção de energia, o que provoca um aumento de calor no organismo. Este aumento de temperatura desencadeia um mecanismo no cérebro que acelera o metabolismo para regular a temperatura corporal.

Benefícios do uso do termogênico

Além de aumentar a queima calórica, os termogênicos oferecem benefícios como o aumento da diurese, reduzindo a retenção de líquidos. Por isso, é muito importante manter uma boa hidratação ao usar esse tipo de suplemento. Alguns termogênicos também contêm substâncias estimulantes e antioxidantes que proporcionam mais energia durante o exercício e favorecem a recuperação muscular. Consumidos de forma responsável, são aliados importantes para melhorar a forma física.

Qual melhor termogênico para perder peso?

A escolha do melhor termogênico para emagrecer pode variar de pessoa para pessoa, pois depende de diversos fatores, como saúde, estilo de vida e os seus objetivos. No entanto, o Termogênico Integralmédica Oxydrol é um exemplo de termogênico que auxilia bastante quando se trata de perda de peso, claro que aliado a exercícios físicos regulares. Outro exemplo a ser considerado e que possui um delicioso sabor é o 2Hot Limão, da Max Titanium, ele é ideal para atividade física, pois possui cafeína, o que eleva a disposição. Além disso, é uma opção para quem prefere suplementos com sabores.

Qual termogênico do mercado é o mais completo?

Um dos termogênicos mais completos disponíveis no mercado atualmente é o Therma Pro Hardcore. Sua formula possui cafeína, extrato de chá verde, gengibre e outras substâncias termogênicas para auxiliar na queima de gordura e no aumento do metabolismo. Além disso, é um produto com excelente custo-benefício, seu valor médio é de R$46,99 na Amazon, por exemplo.

Veja também outros tipos de Suplementos

No artigo de hoje, apresentamos as melhores opções de termogênicos. Que tal agora explorar outros tipos de suplementos para complementar a sua rotina de suplementação? Não deixe de conferir a seguir dicas sobre como escolher o melhor produto no mercado, incluindo uma lista com os top 10!

Os 10 melhores BCAA de 2024: pó, cápsula e muito mais!

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Buscando BCAA para treinar? Neste artigo, iremos apresentar as principais opções e melhores BCAA no mercado, além de dicas importantes para escolher. Confira!

As 10 melhores albuminas de 2024: Max titanium, Naturovos, Profit e muito mais!

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Procurando uma albumina de qualidade? Confira a seguir as melhores opções de albumina de 2024 e fique por dentro das melhores dicas para escolher a ideal!

Os 10 melhores pré-treinos de 2024: Max Titanium, IntegralMédica e mais!

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Pensando em adquirir um ótimo pré-treino? Confira neste artigo os 10 melhores suplementos para pré-treino no mercado e como escolher o ideal para você!

Escolha o melhor termogênico de 2024 e tenha um up no seu treino!

Pote preto e um peso

Depois de conferir todas as informações essenciais sobre os termogênicos, agora você está preparado para escolher o melhor entre as opções disponíveis no mercado. Se sua condição física permite o uso desses suplementos, é hora de selecionar o seu favorito e começar a aproveitar seus benefícios.

Caso você ainda tenha dúvidas, recomendamos sempre consultar um médico de confiança e, se necessário, realizar alguns exames. Embora raramente ocorram problemas sérios relacionados aos termogênicos, é sempre melhor cuidar da saúde.

Além disso, mantenha hábitos saudáveis e use os suplementos para impulsionar seus resultados. Continue se informando com nossos artigos para alcançar seus objetivos da melhor forma. Até a próxima leitura!

Autor deste artigo

Usando pesquisa e escrita como instrumentos para a evolução.

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