Os 10 melhores termogênicos de 2024: Integralmédica, Black Skull, Growth e muito mais!

A suplementação alimentar é super importante na dieta de quem busca melhores resultados físicos e o termogênico é um dos suplementos mais utilizados pelos amantes de atividade física, pois consegue dar aquela energia a mais e trazer alta performance aos treinos.

Os termogênicos também são aliados no processo de emagrecimento, pois promovem a aceleração do metabolismo através do estímulo do sistema nervoso, e ainda causam o aumento da temperatura corporal, o que proporciona maior gasto calórico. Também são um ótimo aliado para quem tem uma rotina acelerada.

Desse modo, se você procura por bons resultados introduzindo o termogênico em sua dieta, continue a leitura para aprender mais sobre o uso desse tipo de suplementação, como escolher o melhor termogênico, além de uma lista com os 10 melhores disponíveis no mercado para você não errar na compra. Confira!

Há informações importantes para saber antes de comprar o melhor termogênico, ou seja, o conhecimento delas é obrigatório. Se você tem dúvidas sobre o uso e compra desse suplemento, leia os próximos tópicos e saiba quais pontos devem ser observados na hora de escolher.

O termogênico é uma mistura de substâncias estimulantes. Quando for comprar o melhor termogênico disponível no mercado, fique de olho em seus ingredientes, os mais comuns são naturais e incluem cafeína, gengibre e pimenta, mas também há outras substâncias que são adicionadas à fórmula.

A cafeína é ótimo para dar aquela energia para suas atividades. A pimenta é a aliada para quem procura perder peso, pois diminui o apetite. O gengibre é um anti-oxidante natural e a Citrus aurantium é o ingrediente mais seguro e que não agride o corpo. Por último, o L-carnitina é um estimulante e também queima gorduras. Veja qual a sua necessidade do termogênico e invista nos produtos certos de acordo com o ingrediente.

Essas substâncias muitas vezes vem de origem animal e, na sua maioria, são taurina, l-carnitina, riboflavina e creatina. E se você for vegano ou tem uma dieta vegetariana, veja, na hora de comprar o melhor termogênico, aqueles que são veganos ou totalmente naturais. Essa informação pode ser encontrada facilmente na embalagem.

Ainda assim, os ingredientes podem entrar em contato, por meio das máquinas de processamento, com ingredientes de origem animal. Quando for realizar a compra do melhor termogênico, confira o seu rótulo para garantir que ele não possui nenhum composto que você não consuma ou que seja alérgico.

Se você procura por maior eficácia, invista, no momento que for comprar o melhor termogênico, naqueles com componentes como creatina, taurina, guaraná, selênio, vitamina C e as do complexo B, visto que eles potencializam os efeitos dos termogênicos, assim, você terá maior disposição nos treinos.

E para quem busca por super estimulantes que promovam a elevação da temperatura, então deve optar, na hora de comprar o melhor termogênico, naqueles com ingredientes como pimenta preta, gengibre e canela. Psyllium também é uma ótima opção, uma vez que auxilia no emagrecimento. Desse modo, quando for fazer a escolha do melhor termogênico, leve em consideração essas adições e consiga potencializar ainda mais os resultados.

Para obter mais energia, disposição e força nas atividades físicas, uma quantidade pequena de termogênico pode não ser suficiente. Se optar pela compra de suplemento em cápsulas, prefira concentrações menores, pois geralmente o limite diário é de até 4 unidades. Dessa forma, para atividades mais leves você poderá ingerir uma quantidade menor e em treinos intensos ingerir a dose máxima.

Caso sua meta seja queimar gordura e acelerar o metabolismo, na hora da compra do melhor termogênico, opte por opções em pó. Isso porque é possível adequar melhor a gramatura da dose conforme a sua necessidade. Para isso, o ideal é que você consulte um médico especialista, pois a dose pode ser perfeitamente ajustada às suas condições.

Geralmente na própria embalagem dos termogênicos há recomendações de uso, o número de cápsulas ou scoop a serem consumidos diariamente. Contudo, o limite de cafeína recomendado por dia é de 400mg e a taurina e l-carnitina possuem limite diário de 2000mg cada. Nesse caso, fique de olho quando for comprar o melhor termogênicos, na quantidade presente em cada dose ou fale com seu médico e saiba a dose indicada para você.

Caso seja ingerida uma dose elevada do suplemento os efeitos colaterais podem ser bem desagradáveis. Dor de cabeça, náuseas, arritmia e taquicardia são alguns dos efeitos nos casos de uso inapropriado. Se acontecer com você, pare imediatamente a atividade física, tome bastante água e coma carboidratos saudáveis.

Essa é uma pergunta feita muito frequentemente por pessoas interessadas em fazer uso de qualquer suplemento alimentar. A resposta é muito simples: em qual forma for mais confortável e prática para você. Alguns termogênicos em pó são mais potentes, mas isso às vezes é devido a maior quantidade ingerida.

Na hora de comprar o melhor termogênico, priorize as suas necessidades. Se você viaja muito, opte, quando for comprar o melhor termogênico, por aqueles que sejam em cápsulas, visto que podem ser transportadas mais facilmente, na bolsa ou em viagens, por exemplo. Além disso, algumas possuem função prolongada, que faz o efeito durar por mais tempo e também são ideais para quem não quer sentir o gosto do suplemento.

E se você tem preferência por uma absorção mais rápida no organismo ou prefere beber com água ou suco, então priorize, na hora de comprar o melhor termogênico, pela versão em pó, uma vez que são mais versáteis.

Outra observação muito importante que deve-se fazer no momento que for comprar o melhor termogênico, é ver se o produto tem o selo da ANVISA. Os termogênicos não são considerados medicamentos, portanto, é permitido que sejam vendidos em lojas de suplementos alimentares. Contudo, ainda existem lojas, principalmente virtuais, que comercializam produtos de origem clandestina.

É proibida a venda de termogênicos que contenham Efedrina e o DMMA na sua formulação, pois são considerados anfetaminas. Por isso, quando for comprar o melhor termogênico, verifique a composição do produto e sua origem no rótulo. Não deixe de conferir os detalhes e as letras miúdas.

Logo abaixo estão listados os 10 melhores termogênicos encontrados atualmente no mercado. Não deixe de dar uma conferida e conhecer as diversas opções disponíveis. Preços acessíveis e opções veganas são apenas algumas das características desses produtos.

Os benefícios que os termogênicos podem oferecer na vida das pessoas são realmente interessantes. Para descobrir mais algumas informações extras sobre esse suplemento que é tão pesquisado, continue lendo o texto logo abaixo.

O termogênico basicamente é um estimulante metabólico, utilizado principalmente com o intuito de queimar calorias mais rapidamente. Sua ação termogênica proporciona a elevação da temperatura corporal e o gasto calórico basal, energia usada para o cumprimento das funções essenciais do corpo.

Ele vai atuar diretamente no metabolismo celular, deixando o corpo menos eficiente na produção de energia. Com o nível de calor aumentando no organismo, um mecanismo do cérebro envia comandos que fazem o corpo trabalhar mais rápido para controlar a temperatura.

Fora a contribuição para maior queima calórica, os termogênicos oferecem outros benefícios ao corpo. Eles podem aumentar a diurese, contribuindo assim para a diminuição da retenção de líquidos, por exemplo. Portanto, é essencial beber bastante água durante o período em que estiverem incluídos na sua alimentação.

Além disso, alguns termogênicos ainda possuem substâncias estimulantes e antioxidantes. Elas dão mais disposição durante as atividades físicas e contribuem para uma melhor e mais rápida recuperação muscular. Sendo consumido de maneira responsável, eles são grandes aliados da forma física.

No artigo de hoje apresentamos as melhores opções de termogênico, mas que tal conhecer outros tipos de suplementos para agregar na sua rotina de suplementação? Não deixe de conferir a seguir, dicas de como escolher o melhor produto do mercado com lista de ranking de top 10!

Depois de conferir todas as informações importantes sobre o consumo dos termogênicos, já é possível ter parâmetros de comparação para que você compre o melhor termogênico disponível no mercado. Se você não possui nenhuma condição física que possa ser prejudicada com o uso desse suplemento, é hora de escolher o seu preferido e usufruir dos benefícios.

Caso ainda esteja em dúvidas, procure um médico de sua confiança para esclarecê-las e, se necessário, passar alguns exames. No geral, não há ocorrências mais graves ligadas aos termogênicos, mas o cuidado nunca é demais. Opte sempre pelo que te deixa mais confortável.

No mais, busque manter hábitos saudáveis e utilize a suplementação para te dar um maior impulso, para que assim, você possa alcançar os melhores resultados. Continue sempre informado lendo nossos artigos. Até a próxima!