Os 10 melhores livros de autoajuda de 2022: autoestima, sucesso e mais!

Os 10 melhores livros de autoajuda de 2022: autoestima, sucesso e mais!

Quer ler um bom livro de autoajuda? Pois veja neste artigo dicas de como escolher o melhor para você, quais os 10 melhores livros e onde comprar!


Qual é o melhor livro de autoajuda de 2022?

Livro

Os livros de autoajuda contemporâneos possuem uma escrita mais sofisticada do que as obras antigas do gênero. Prova disso é que os livros de autoajuda se tornaram muito populares, tanto que dominam os rankings nacionais e internacionais de livros mais vendidos.

Esse sucesso de venda reflete o quanto a literatura de autoajuda é benéfica para seus leitores, bem como o quanto esse ramo é diverso. Afinal, há livros assim que abordam desde técnicas para aumentar a autoestima, até conselhos de como se organizar financeiramente. Portanto, vale a pena investir em um livro de autoajuda!

Para saber mais sobre essa categoria literária e sobre como escolher o livro ideal para você, leia neste artigo orientações simples para ajudá-lo a escolher o melhor livro.

Os 10 melhores livros de autoajuda de 2022

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Nome O Poder do Hábito A Sutil Arte de Ligar o F*da-se Mais Esperto que o Diabo O Milagre da Manhã O Poder do Agora O poder da autorresponsabilidade O poder do subconsciente A coragem de ser imperfeito Como fazer amigos e influenciar pessoas Depois do Fim
Preço R$ 34,50 R$ 21,90 R$ 24,89 R$ 19,00 R$ 23,90 R$ 8,89 R$ 19,90 R$ 23,90 R$ 36,99 R$ 47,90
Tema Comportamento Desenvolvimento pessoal Desenvolvimento pessoal Desenvolvimento pessoal e profissional Desenvolvimento pessoal e espiritual Desenvolvimento pessoal Desenvolvimento psíquico Relacionamento intrapessoal Comunicação Término de relacionamentos amorosos
Páginas 507 224 239 188 254 153 318 278 264 224
E-book Sim Sim Sim Sim Sim Sim Sim Sim Não Sim
Editora Objetiva Intrínseca Citadel Grupo Editorial Best Seller Sextante Gente Best Seller Sextante Companhia Editora Nacional Outro Planeta
Autora Charles Duhigg Mark Manson Napoleon Hill Hal Elrod Eckhart Tolle Paulo Vieira Joseph Murphy Brené Brown Dale Carnegie Daniel Bovolento
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Como escolher o melhor livro de autoajuda

Para escolher um bom livro, primeiro pense no tipo de ajuda que você necessita no momento. Isso respondido, procure livros de autoajuda em que a temática se encaixe no seu desejo atual e analise cada um. Para saber mais sobre isso, confira os conselhos dados a seguir.

Escolha o seu tipo de livro de autoajuda de acordo com o que quer

É fato que existem diversos tipos de livros de autoajuda, o que faz com que todo leitor possa encontrar um livro que o toque e o auxilie em sua vida. Mas, para isso acontecer, é preciso identificar o cerne do problema antes de comprar qualquer coisa.

Por exemplo, se o seu desejo é fazer mais exercícios físicos, pondere sobre o que te impede de realizar isso. Se a causa for falta de motivação, procure por um livro de autoajuda que traga técnicas e reflexões para driblar a desmotivação. Veja nos tópicos abaixo mais exemplos de temáticas de livros de autoajuda.

Livro de autoajuda para problemas específicos: achando as causas e soluções

Pessoa segurando livro

Um conselho importante para seguir antes de comprar seu livro de autoajuda é pensar na especificidade do seu problema. É muito mais interessante para você ler uma obra que trate diretamente do que te aflige do que uma que aborde um tema geral e superficialmente.

Portanto, ao adquirir um livro de autoajuda, considere focar em uma temática singular – como ansiedade, hábitos, organização, etc. Afinal, quanto mais específico for o foco, mais benéfica será a sua leitura. É importante ressaltar que caso identifique em você sintomas associados a distúrbios psicológicos, procure imediatamente por tratamento médico.

Livro de autoajuda para o sucesso: desde a vida pessoal até profissional

Homem segurando livro

Quer impulsionar sua vida pessoal e profissional? Então experimente adquirir um livro de autoajuda com foco no sucesso da vida íntima e/ou da carreira. Livros desse tipo trazem conselhos, dados e relatos de experiências que te ajudam a entender melhor onde você precisa agir para obter êxito.

Alguns exemplos são “A Sutil Arte de Ligar o F*da-se”, “O Poder do Hábito” e “Como fazer amigos e influenciar pessoas”, obras que contêm uma estrutura densa, de forma que fogem de afirmações vagas e óbvias que não funcionam mais no mundo atual.

Livro de autoajuda para foco e espiritualidade: para relaxar nos problemas do dia a dia

Mulher segurando livro

A busca pela espiritualidade também é um dos ramos dos livros de autoajuda e um dos temas mais procurados. Afinal, uma pessoa que procura se desenvolver espiritualmente acaba também por alcançar o tão sonhado sucesso pessoal. Portanto, se esse é o seu foco, considere essa temática na hora de comprar o seu livro de autoajuda.

Uma obra de espiritualidade não trata necessariamente sobre religião, mas sim sobre se autoconhecer, ir além do mundo material, enfrentar as adversidades da vida e outros assuntos relacionados à conexão consigo mesmo. Livros desse tipo são “O poder do subconsciente” e “A coragem de ser imperfeito”.

Leia a sinopse

Pessoa escolhendo livro

Além de saber especificamente que tipo de problema deseja entender e resolver ao adquirir um livro de autoajuda, também é importantíssimo ler as sinopses de cada livro antes de realmente comprar um. Essa simples ação impedirá que você compre uma obra impulsivamente, levado por seu título persuasivo.

Nas sinopses é onde se concentram informações sobre o conteúdo do livro, portanto, você conseguirá identificar se a obra segue uma linha espiritual, se trata de um problema específico, se é estruturada como um passo a passo etc. Outra dica é procurar críticas de leitores sobre o livro.

Prefira uma boa editora para uma leitura prazerosa

Mulher lendo livro

A editora de um livro reflete diretamente em sua qualidade. Para entender essa lógica, imagine um livro de autoajuda escrito em uma língua estrangeira. Uma obra assim precisará ser traduzida para o português e, se essa tradução for feita de qualquer jeito, os significados das palavras podem ser invertidos e seu conteúdo deturpado.

É por isso que o livro escolhido deve ser de uma boa editora, pois o controle de qualidade dessas empresas é rígido e o objetivo é entregar uma obra impecável para o leitor. Então, não esqueça de olhar a editora do livro!

Os 10 melhores livros de autoajuda de 2022

Com tantos tipos de livros de autoajuda, de temáticas e de editoras, não é surpresa que o leitor acabe por se perder na hora de comprar um livro. Para te ajudar nisso, este artigo selecionou as dez melhores obras de autoajuda do mercado, veja na lista a seguir!

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Para quem teve o coração partido


“Depois do Fim” é perfeito para quem está enfrentando um término amoroso doloroso. Portanto, se o seu coração está partido e você se sente perdido, vale a pena ler os cinquenta textos que compõem o livro. Esses relatos tratam sobre todas as etapas do fim: os primeiros vestígios do término, a incredibilidade de que o relacionamento acabou, recaídas, a aceitação do fim, como voltar a viver sozinho e o recomeço.

É como se o leitor estivesse conversando com várias outras pessoas que estão passando pelo mesmo que ele no momento, então a leitura é um alento para o coração. Outro fato interessante é que “Depois do Fim” é um livro nacional, escrito por Daniel Bovolento. Ele é colunista de blogs sobre relacionamento e vida sexual - como Casal sem vergonha e Área H - então era de se esperar que seu livro “Depois do Fim” tratasse brilhantemente sobre o processo pós-término de relacionamentos amorosos.

Tema Término de relacionamentos amorosos
Páginas 224
E-book Sim
Editora Outro Planeta
Autora Daniel Bovolento
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Como fazer amigos e influenciar pessoas

Aperfeiçoando relacionamentos interpessoais


“Como fazer amigos e influenciar pessoas” desvenda o complexo universo dos relacionamentos. É um livro que foca no que o ser humano tem de mais pungente: a comunicação e a convivência com o outro. A partir de conselhos, métodos e ideias, a obra traz relatos verídicos e caminhos para o desenvolvimento das habilidades sociais e do autoaperfeiçoamento.

A obra é considerada um guia clássico para relacionar-se com pessoas, afinal foi publicada há mais de setenta anos e continua sendo uma referência na área da comunicação. Seu autor, o estadounidense Dale Carnegie, foi gerente de negócios e assíduo estudioso das técnicas de falar em público. Sendo assim, “Como fazer amigos e influenciar pessoas” se configura como um livro interessante tanto para quem trabalha com comunicação, quanto para quem tem problemas de socialização.

Tema Comunicação
Páginas 264
E-book Não
Editora Companhia Editora Nacional
Autora Dale Carnegie
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Aprendendo a lidar com a própria imperfeição


“A coragem de ser imperfeito” é uma obra tão original que aparece no primeiro lugar da lista de mais lidos do jornal americano The New York Times. Afinal, imagine um livro que, ao invés de pressionar o leitor à busca incessante e ilusória da perfeição, abraça a vulnerabilidade do ser humano e sua imperfeição. Inclusive, não só traz esse tema à tona, como também explica como lidar com tais sentimentos.

A escritora desse brilhante livro é Brené Brown, professora e pesquisadora do comportamento humano, na Universidade de Houston, há 16 anos e uma gigante da literatura de autoajuda. “A coragem de ser imperfeito” é resultado de suas pesquisas teóricas e práticas, onde a autora leva para o público suas teses sobre a vulnerabilidade e a coragem de viver. Portanto, é um livro consciente e embasado em teorias científicas, nada de charlatanismo!

Tema Relacionamento intrapessoal
Páginas 278
E-book Sim
Editora Sextante
Autora Brené Brown
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Passo a passo de como fortalecer sua mente


Sabe aquele desejo que parece nunca se realizar por mais que você corra atrás? Às vezes, pode ser que o que está te impedindo não é um obstáculo consciente, e aí que entra o livro “O poder do subconsciente”. Esta obra traz uma série de métodos voltados para o desenvolvimento da mente, tendo como foco a superação das adversidades, a identificação dos pensamentos que sabotam o alcance de seus objetivos e como transformá-los.

Para isso, o autor Joseph Murphy aposta na técnica da visualização: visualizar uma imagem mental do seu desejo para, assim, remover os obstáculos subconscientes que impedem sua realização. No livro, isso é explicado em detalhes e de uma forma descomplicada, então é acessível para qualquer pessoa que queira ler a respeito do subconsciente e se autoaperfeiçoar. Se esse é o seu caso, cogite adquirir “O poder do subconsciente”!

Tema Desenvolvimento psíquico
Páginas 318
E-book Sim
Editora Best Seller
Autora Joseph Murphy
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O poder da autorresponsabilidade

Para desenvolver a autoconsciência


“O poder da autorresponsabilidade”, como o próprio título revela, é um livro que aborda o conceito da autorresponsabilidade, que é responsabilizar a si próprio pelo o que acontece e pelo o que não acontece em sua vida. Para ajudar o leitor nessa tarefa, a obra funciona como um manual que explica passo a passo as seis leis da autorresponsabilidade e como colocá-las em prática.

A sinopse já dá um vislumbre de quais são essas leis, basicamente todas elas apontam para a necessidade de se autoanalisar ao invés de culpar o mundo pelos seus problemas. E o autor desse livro genial é o coach e empresário brasileiro Paulo Vieira, o criador do método CIS, um dos maiores treinamentos de inteligência emocional do mundo. “O poder da autorresponsabilidade” é um reflexo de todo o seu trabalho.

Tema Desenvolvimento pessoal
Páginas 153
E-book Sim
Editora Gente
Autora Paulo Vieira
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Como desenvolver-se pessoalmente e espiritualmente


Para quem está precisando de um respiro do peso do passado e da ansiedade do futuro, “O Poder de Agora” é o livro ideal. Ele mostra que, para mudar sua vida, o segredo é se concentrar no presente – tempo precioso e onde realmente é possível agir. Afinal, ao viver no agora, você concentra a sua energia em suas ações diárias ao invés de gastá-la pensando nos erros do passado e na incerteza do futuro.

O livro é escrito em uma linguagem fluida e simples, adotando o esquema de pergunta e resposta, sempre instigando o leitor. Além disso, seu conteúdo mistura conceitos do cristianismo, budismo, hinduísmo, taoísmo e de outras tradições espirituais. Isso porque Eckhart Tolle, escritor da obra, é conselheiro e mestre espiritual, logo divulga em “O Poder de Agora” toda a sua sabedoria e espiritualidade.

Tema Desenvolvimento pessoal e espiritual
Páginas 254
E-book Sim
Editora Sextante
Autora Eckhart Tolle
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A motivação que você precisava para acordar cedo


“O milagre da manhã” revela os benefícios de acordar cedo. Pensando assim, essa parece uma premissa desinteressante, mas é aí que está o brilho do livro: ele mostra como essa tarefa super simples – acordar antes das oito horas da manhã – impacta profundamente no sucesso pessoal e profissional das pessoas. Portanto, caso esteja em busca de desenvolver seu potencial, dê uma olhada nessa obra.

O autor, Hal Elrod, é renomado internacionalmente por suas palestras motivacionais e por seus livros de autoajuda, pois se comunica descomplicadamente com seu público e leitores. Em “O milagre da manhã” não é diferente, nele o autor propõe mudanças de hábito e de rotina que são fáceis de se por em prática e que surtem benefícios importantes na vida emocional e profissional. Vê-se aí que não é à toa que o livro figura como um best seller há tempos!

Tema Desenvolvimento pessoal e profissional
Páginas 188
E-book Sim
Editora Best Seller
Autora Hal Elrod
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Como destravar o seu potencial


“Mais Esperto que o Diabo” é um livro de autoajuda bem diferente, afinal o conselheiro do leitor nesta obra é o Diabo. Longe de ser o Diabo que a religião cristã pinta, aqui o objetivo desse personagem é ajudar o ser humano, levando-o a pensar sobre autosabotagem, as armadilhas mentais que homens e mulheres criam para si, suas limitações e assuntos afins.

Portanto, ao ler “Mais Esperto que o Diabo”, se prepare para muitos questionamentos que farão você refletir acerca de suas atitudes e repensar suas certezas. O propósito disso, segundo o escritor do livro, Napoleon Hill, é ajudar o leitor a descobrir o seu real potencial. E disso Hill entende, pois é um dos autores motivacionais mais celebrado dos Estados Unidos. Sendo assim, para impulsionar suas habilidades pessoais, considere ler este livro!

Tema Desenvolvimento pessoal
Páginas 239
E-book Sim
Editora Citadel Grupo Editorial
Autora Napoleon Hill
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A Sutil Arte de Ligar o F*da-se

Uma estratégia inédita para ter uma vida melhor


Você com certeza já deve ter ouvido falar de “A Sutil Arte de Ligar o F*da-se”. Esta obra é sucesso nos rankings de livros nacionais e internacionais, tanto por seu título altamente atrativo, quanto por sua leitura fascinante. Isso porque o livro rejeita aquelas ideias otimistas, que condenam o desânimo, porque essas, no fim, acabam mais por torturar as pessoas do que ajudá-las.

“A Sutil Arte de Ligar o F*da-se” é uma libertação da pressão de se estar sempre pensando positivo, pois Mark Manson – autor do livro – entende que sustentar tal pensamento se torna uma angústia diante de um mundo caótico e de um longo período de acontecimentos ruins. Recheado de piadas, exemplos e observações, essa obra é a pedida ideal para quem deseja aprender a viver de forma mais leve.

Tema Desenvolvimento pessoal
Páginas 224
E-book Sim
Editora Intrínseca
Autora Mark Manson
1

Manual de como abandonar hábitos ruins


A maioria das pessoas acredita que hábitos são criados espontaneamente e, por causa disso, não tem como mudá-los, de forma que apenas aceita-se a existências deles. Mas, na realidade, não é assim que funciona. O livro “O poder do hábito” mostra que é viável transformar um hábito nocivo em uma nova e benéfica prática, pois os padrões cerebrais do ser humano são mutáveis.

Para sustentar essa teoria, Charles Duhigg – autor do livro – se baseia em estudos neurológicos e relatos verídicos que confirmam não só a possibilidade de mudar um costume, como também o impacto positivo que essa mudança tem na vida de uma pessoa. Um dos exemplos vem de uma jovem que, ao decidir parar de fumar, conseguiu correr uma maratona.

Se está em busca desse tipo de realização, “O poder do hábito” é um livro que com certeza irá te ajudar nesse processo!

Tema Comportamento
Páginas 507
E-book Sim
Editora Objetiva
Autora Charles Duhigg

Outras informações sobre o livro de autoajuda

O livro de autoajuda é uma categoria literária complexa, pois aborda desde assuntos práticos – como trabalho e organização – até assuntos metafísicos – como autoestima e espiritualidade. Portanto, leia adiante mais informações a respeito do universo da literatura de autoajuda.

O que é um livro de autoajuda?

Pessoa segurando livro

Livros de autoajuda são obras literárias escritas com o intuito de levar ao leitor uma reflexão sobre si próprio e seus problemas ou, então, para ajudá-lo a superar um mau hábito, como a procrastinação, a desorganização e afins. Os escritores mais renomados da literatura de autoajuda são Augusto Cury, Mário Sérgio Cortella, Brené Brown e Paulo Coelho.

É relevante dizer que nem sempre os livros de autoajuda tratam somente de relatos e experiências reais, muitas obras desse gênero partem de histórias ficcionais que trazem ensinamentos e conselhos sobre a vida, principalmente aquelas voltadas para a espiritualidade.

Os livros de autoajuda funcionam?

Pessoa segurando livro

O efeito da leitura de um livro de autoajuda é variável em cada leitor, pois depende de uma série de fatores, como: a atenção com que o leitor está lendo, se ele está colocando em prática o que diz o livro, se a obra escolhida realmente se conecta com aquilo que deseja resolver, entre outros.

Portanto, quanto mais o leitor se deleitar com o livro, mais chances de conseguir solucionar seu problema. Ou seja, para um livro de autoajuda funcionar é mais interessante se preocupar com que o processo de leitura seja proveitoso do que com o resultado final.

Veja se o livro que procura tem formato e-book

Kindle e óculos

O sucesso dos e-books (livros digitais) não é à toa, afinal eles oferecem acesso imediato ao livro que deseja comprar e ainda são mais baratos do que o livro físico. Essas são imensas vantagens, mas há mais benefícios de adquirir obras em formato e-book.

Mesmo que você não tenha um leitor digital, é possível baixar aplicativos no computador e no celular que imitam a interface dos kindles e afins, proporcionando uma experiência confortável de leitura. E esse formato permite que você faça anotações e marcações nas páginas do livro sem danificá-lo. Portanto, experimente ler um livro de autoajuda em e-book!

Com tantas opções no mercado, é comum que muitos tenham dificuldade para adquirir o seu, porém, aqui nós apresentamos todas as dicas de como escolher o ideal para você acompanhado de um ranking com os 10 melhores tablets para leitura e os 10 melhores e-readers de 2022.

Veja também outras obras relacionadas a autoajuda

Como foi citado anteriormente, os livros sobre autoajuda podem ser escritos de forma que possamos fazer uma reflexão sobre a prática e as nossas atitudes do dia a dia, ou de forma mais mental e espiritual. Por isso, confira abaixo mais obras de autores como Mario Sergio Cortella, Paulo Coelho e Monja Coen, que abordam em grande parte de suas obras sobre o tema autoajuda. Confira!

Os 10 melhores livros de Mario Sergio Cortella em 2022: O melhor do Cortella, Viver, a que se destina? e muito mais!

https://portalvidalivre.com/articles/2031

Quer saber mais sobre o trabalho de Mario Sergio Cortella? Conheça agora tudo sobre como escolher uma de suas obras e quais os seus 10 melhores livros de 2022!

Os 10 melhores livros de Paulo Coelho em 2022: O Alquimista, Hippie e muito mais!

https://portalvidalivre.com/articles/1282

Está com dificuldade para escolher o melhor livro de Paulo Coelho? Veja a seguir a lista que fizemos para você!

Os 10 melhores livros sobre budismo em 2022: de Monja Coen, Robert Wright e muito mais!

https://portalvidalivre.com/articles/1204

Está procurando um livro sobre budismo? Veja neste artigo as melhores opções, além de muitas dicas sobre como escolher o melhor livro e outras informações!

Escolha o melhor livro de autoajuda para não ficar preso na vida!

Pessoa segurando livro

A preocupação com a saúde mental, bem como com a carreira e habilidades tem se multiplicado fortemente entre a população. Nesse sentido, os livros de autoajuda se configuram como intensos aliados da busca pela satisfação pessoal e profissional; afinal, são caminhos confiáveis para assimilar o conhecimento intrapessoal e interpessoal, essenciais para alcançar o sucesso.

Sendo assim, considere seguir as dicas deste artigo ao explorar o universo literário das obras de autoajuda, pois dessa forma você conseguirá escolher um livro que melhor satisfaça suas necessidades. Aproveite também a lista com os dez melhores livros de autoajuda, estes são recomendações preciosas e que com certeza te ajudarão a escolher o livro perfeito para você!

Autor deste artigo

Uma estudiosa das letras que adora passar seu tempo em atividades ao ar livre e em contato com a natureza, então imagine o prazer de poder escrever sobre esses assuntos.

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