Esportes radicais: o que são, urbanos, no ar, na água e mais!

Esportes Radicais são aqueles que envolvem algum tipo de risco físico ou perigo e elevam a adrenalina, pois, devido a condições extremas como altura, velocidade e fortes emoções, o corpo humano libera esse hormônio capaz de gerar sensações incríveis de bem-estar.

Para realizar esportes radicais é indispensável o uso de aparelhos certificados, pois esse mecanismo é fundamental para garantir a segurança dos seus praticantes, além disso, antes de realizar esses esportes é necessário ter um bom condicionamento mental, corporal e uma alimentação saudável.

Apesar de todos os riscos que envolvem os esportes radicais, saiba que existem muitos benefícios, e alguns deles são o aumento da flexibilidade, tônus muscular, aumento da alegria, motivação, liberdade, além de diminuir o risco de doenças.

Neste artigo, vamos falar um pouco sobre algumas modalidades de esportes radicais, e entre elas estão os esportes urbanos, os do ar e os aquáticos, confira e aproveite para começar a planejar e praticar algum deles!

Os esportes radicais podem ser um caminho para o autoconhecimento onde os seus praticantes são capazes de encontrar deficiências e qualidades em si mesmo, que até então eram desconhecidas. Nesse sentido, ao escolher uma modalidade é importante que você tenha afinidade com ela, assim como ela te proporciona bem-estar. A seguir listamos alguns esportes radicais urbanos, confira!

O skate surgiu em meados de 1950 na Califórnia - Estados Unidos, e os seus inventores foram surfistas, que em períodos de maré baixa colocaram rodinhas em uma prancha de madeira e criaram o “surf de asfalto”. Entretanto, o esporte ganhou projeção mundial apenas em 1990, através do skatista Tony Hawk.

O skate é uma prancha da qual possui dois eixos, quatro rodas pequenas e rolamentos. Atualmente é um esporte radical bastante praticado, e essa modalidade consiste em realizar manobras equilibrando sobre a prancha e deslizar sobre o solo. Além disso, muitos praticantes consideram o esporte um estilo de vida.

No Brasil, atualmente o ciclismo é um dos esportes radicais urbanos mais praticados, pois ele pode ser executado por quase todas as pessoas, e tem uma variedade enorme de modalidades. Além disso, o esporte é uma categoria fundamental no triathlon, esporte que une corrida, natação e ciclismo.

Algumas das modalidades mais populares do ciclismo são o Mountain Bike, uma das vertentes mais radicais da qual envolve muitas manobras arriscadas, obstáculos e saltos, e as suas competições são realizadas em trilhas de terra. O BMX, uma categoria que consiste em fazer manobras radicais, e o ciclismo de estrada, sendo a modalidade mais praticada, é considerada a mais tranquila.

O parkour é um esporte radical idealizado por Georges Hébert e inspirado no estilo de treinamento militar francês. Essa modalidade consiste em utilizar elementos do meio urbano como obstáculos a serem superados, e o seu objetivo é encontrar meios diferentes e mais arriscados para fazer caminhos que as pessoas normalmente fazem andando.

Algumas técnicas utilizadas no esporte são os saltos, e entre eles existem diversos tipos como por exemplo, o Salto do Gato, que tem como objetivo se pendurar e ao mesmo tempo se segurar em alguma superfície. Além disso, o parkour exige técnicas específicas em rolamentos, equilíbrio, aterrissagem e no desmonte, quando o praticante se solta de uma superfície para outra.

O Downhill urbano é um esporte do qual usa a estrutura de uma cidade, sendo considerado radical e perigoso. Pois a sua prática consiste em atravessar corredores com corrimão, e saltar calçadas com uma bicicleta que em algumas circunstâncias chegam a velocidade de 70 quilômetros por hora.

O Downhill urbano surgiu no final da década de 1970 nos Estados Unidos, e em 2000 ficou popular por conta de uma apresentação em um evento em Lisboa — Portugal. Já no Brasil, o esporte começou a ganhar espaço em 2003, devido a eventos no litoral paulista, nas famosas Escadas de Santos, que conta 4 com 17 degraus e 650 metros de extensão.

O Rappel é uma palavra que em francês significa recuperar ou chamar, e foi utilizada para batizar a técnica de descida com cordas. O Rapel é um esporte radical com influência do alpinismo, e tem como o objetivo descer paredes, vão livres e edifícios.

Além disso, o esporte tem algumas categorias, sendo elas o Rapel Positivo, o Rapel Negativo ou Salvamento com Rapel. Para praticar essa modalidade é necessário o acompanhamento de um profissional, bem como o uso de equipamentos de segurança como cadeirinha, fitas solteiras, mosquetão de aço e alumínio, capacetes, luvas, freio 8, e é claro: as cordas!

Atualmente, o slackline é um esporte que vem sendo muito praticado nas praias e ruas do Brasil, e a sua prática consiste em executar movimentos estáticos ou dinâmicos sobre uma fita estreita e flexível de nylon ou de poliéster presa em dois pontos fixos. Entre as suas modalidades estão o longline, highline, jumpline, waterline, entre outras.

Considerado um esporte completo por trabalhar todo o corpo, o slackline teve origem nos Estados Unidos em 1980 e a sua prática alia a resistência física, consciência corporal e concentração. Além disso, a modalidade contribui para o aperfeiçoamento de outros esportes como o skate, corrida, escalada e o surf.

Os esportes radicais praticados no ar são capazes de proporcionar doses extremas de adrenalina, além de dar um sentido ainda mais especial para sua vida, bem como potencializar emoções únicas e causar uma paixão de longa data aos seus praticantes. Conheça a seguir, algumas modalidades incríveis e se apaixone!

O Paraquedismo é um esporte radical onde o praticante da modalidade salta em queda livre de um avião com uma velocidade entre 200 e 350 quilômetros por hora e em um determinado momento abre um paraquedas do qual diminui a velocidade e possibilita o pouso. Os primeiros saltos de paraquedas foram registrados em 1878, e as primeiras pessoas a realizar os saltos foram André-Jacques Garverin e a sua esposa.

Entretanto, o esporte só foi reconhecido nos anos 50, após o fim da Segunda Guerra Mundial. Para praticar o esporte é necessário ter mais de 18 anos, passar por um exame médico, além de fazer um curso teórico e prático por uma escola certificada pela Confederação Brasileira de Paraquedismo.

O arvorismo é um esporte radical recente do qual proporciona muita aventura e bastante contato com a natureza. Desse modo, a prática consiste em fazer travessias de um percurso suspenso e com vários tipos de obstáculos montados entre as copas das árvores utilizando equipamentos como cordas e cabos de aço.

O esporte é acessível para todas as idades, e pode ser praticado como lazer ou como competição esportiva. Para praticar o arvorismo não é necessário ser atleta, ter bom condicionamento corporal ou experiência, basta ter vontade de superar as limitações e coragem.

A Asa Delta é uma modalidade muito popular entre os esportes radicais praticados no ar, principalmente em locais com montanhas e precipícios. Nesse sentido, ao contrário do paraquedas, para voar de Asa Delta não é necessário saltar de um avião.

Ao saltar de Asa Delta os praticantes podem voar de forma livre, desde que tenha raios solares suficientes e ventos favoráveis, e apesar de ser um esporte famoso por provocar adrenalina, a Asa Delta é um esporte bastante tranquilo, e promove uma enorme sensação de bem-estar ao flutuar no céu entre os pássaros. Para praticar é necessário ter algumas instruções e treinamentos básicos.

O Base jump é um esporte no qual o praticante salta de locais totalmente inusitados como prédios, penhascos ou pontes, e para quem curte muita aventura e adrenalina, este esporte é ideal. Mas atenção, o Base jump tem alto risco de morte ou acidentes, por isso é proibido em muitos países.

No Brasil o Base jump não é muito popular quando comparado aos Estados Unidos e Suíça, sendo que o primeiro salto no país aconteceu em 1993 pelo americano Mark Hewitt. Para praticar essa modalidade, além de muita coragem também é necessário utilizar wingsuit e paraquedas, e para começar, o esportista deve ter saltado de paraquedas pelo menos 100 vezes.

O balonismo é um esporte aéreo praticado com um balão de ar quente há cerca de dois mil anos, sendo que no Brasil a primeira tentativa de voo foi no ano de 1709, pelo Padre Bartolomeu Gusmão. O balonismo é um esporte capaz de proporcionar ao praticante uma sensação de flutuar no céu e cada vez mais tem ganhado adeptos em todo o mundo.

Um balão médio geralmente mede 26 metros de altura, e tem capacidade para levar até 3 pessoas, e pode sobrevoar até 3 horas. Confeccionado em tecido anti-chamas, 2 maçaricos e alimentado por gás propano, flutuar de balão pode provocar sensações únicas, além de vistas panorâmicas em 360°.

O parapente é uma modalidade esportiva de voo livre, sendo uma mistura de paraquedas e asa delta, e pode ser praticada tanto para recreação quanto para competição esportiva. Sendo que para a sua prática são necessários alguns equipamentos como paraquedas reserva, óculos de sol, capacete, bota de voo, além de acessórios como GPS e variometro.

Criado em 1978 na França para servir de treino para paraquedistas na precisão de aterrissagem sem necessidade de utilizar um avião, o voo de parapente é dinâmico, e o piloto pode controlar a direção, bem como voar por períodos longos quando as condições do tempo estiverem favoráveis.

O Wingsuit é um macacão com asas utilizado por paraquedistas para práticas de voos de alta performance e com altas doses de adrenalina. O esporte consiste em uma queda livre, e o macacão utilizado na modalidade aumenta o tempo de duração de um salto de 50 segundos para uma média de 3 minutos.

Esse esporte é ideal para aqueles que têm vontade de voar como os pássaros, e se a asa-delta, o parapente ou paraquedas não enchem os seus olhos nesse sentido, não perca mais tempo e experimente o wingsuit.

Os esportes aquáticos radicais trazem muitos benefícios como por exemplo, o aumento da confiança, ganho de força muscular, aumento da resistência, além de uma enorme sensação de bem-estar, paz, felicidade e integração com a natureza. Confira algumas modalidades a seguir e se inspire para começar a praticar esportes radicais aquáticos.

Não se sabe ao certo quando surgiu o surf, pois há poucas histórias acerca do assunto, entretanto alguns historiadores defendem a ideia de que o esporte surgiu nas Ilhas Polinésias quando alguns moradores saiam para pescar, e para voltar mais rápido à terra deslizavam seus barcos nas ondas.

No ano de 1778, James Cook chegou ao Havaí e teve a ideia de levar o esporte para a Europa, sendo que na década de 50 que o esporte ganhou muita popularidade nos Estados Unidos, especialmente na Califórnia. Atualmente o esporte é bastante popular no Brasil e o acessório principal para a sua prática são as pranchas, disponíveis em diversos tamanhos e formatos.

O Bodyboard é um esporte radical dinâmico praticado sobre as ondas do mar e consiste em o esportista deslizar sobre a água do mar, curva ou face em direção da areia, e durante muito tempo a prática foi conhecida por morey boogie por causa de Tom Morey, o inventor da prancha.

Assim como o surf, o bodyboard é um esporte praticado no mar, e nesse sentido, o uso de trajes de neoprene é ideal para que o praticante não sinta frio. Além disso, alguns praticantes de Bodyboard utilizam pés de patos com objetivo de adquirir uma propulsão maior e controle da prancha.

O rafting é um dos esportes radicais mais praticados na água, sendo que essa modalidade garante boas doses de adrenalina e emoção. O rafting consiste em atravessar com botes infláveis obstáculos naturais como quedas d’água, pedras, corredeiras, ondas grandes e pequenas, além de redemoinhos.

Durante o trajeto a atividade deve ser coordenada sempre por um responsável e pode ser executada por equipes de quatro a doze pessoas, a depender do tamanho do bote. Além disso, é necessário o uso de equipamentos de segurança como remos, coletes de flutuação, capacete e sacos de estanque.

A canoagem é um esporte praticado com caiaque ou canoa, e devido a sua organização e tradição, a modalidade é considerada como uma das principais categorias dos esportes olímpicos. A canoagem surgiu na Groenlândia, na época em que as canoas eram utilizadas por esquimós como veículo de trabalho e pesca, e foram desenvolvidas pelos povos nativos da América do Norte.

No Brasil, o esporte é regulamentado pela Confederação Brasileira de Canoagem desde 1988, sendo um esporte bastante popular. A modalidade também aproxima o homem da natureza, e segundo alguns especialistas, os adeptos desse esporte desfrutam de muitos benefícios físicos e psicológicos.

O Kitesurf é um esporte radical considerado uma mistura de surfe, windsurf e wakeboard, sendo bastante recente, e cada vez mais está se tornando popular no Brasil e no mundo. O Kitesurf é uma modalidade da qual utiliza uma prancha com suporte para os pés, além de uma pipa, com o objetivo de deslizar sobre a água ao ser puxada por ela.

Na prática, a pipa fica presa a um cinto no corpo do esportista, e ele se coloca sobre a prancha na superfície da água. Desse modo o vento impulsiona a pipa, fazendo a prancha deslizar sobre a água e o praticante geralmente sente uma incrível sensação de “voo”.

O Wakeboard é uma variação do Surf que utiliza uma prancha idêntica a de snowboard, com botas conectadas a ela. Ao praticar a modalidade o esportista deve se manter em pé na prancha, e ao mesmo tempo se segurar em um cabo ligado a um barco, nesse sentido, o barco forma ondas e assim o praticante pode fazer manobras no ar.

Para praticar o Wakeboard, é necessário utilizar equipamentos como capacete e colete salva-vidas, seguir regras estabelecidas pela Associação Brasileira de Wakeboard, bem como se inscrever na associação, além de assinar um termo de Responsabilidade assumindo reconhecer a natureza do esporte e os riscos da sua prática.

O mergulho é um dos esportes praticados na água mais conhecido em todo o mundo, sendo considerado um esporte libertador, do qual possibilita um grande contato com a natureza e a vida aquática. Desse modo, essa prática é indicada para todos, e deve ser experimentada pelo menos uma vez na vida.

O Mergulho é um esporte que consiste em submergir na água, e existem muitas modalidades no esporte. As mais comuns são as recreativas, como o mergulho livre ou autônomo, mergulho de apneia, entre outros. Para praticar o mergulho com segurança é ideal utilizar equipamentos como cilindro de ar comprimido, regulador de pressão e snorkel.

A prática do esqui aquático é constituída de no mínimo duas pessoas, pois, enquanto uma pilota a lancha, a outra é puxada por uma corda com cerca de 18,25 metros. Além disso, o esporte demanda equilíbrio dentro da água a uma velocidade de 80 quilômetros por hora.

No Brasil os primeiros esquis aquáticos surgiram por volta dos anos 40 e 50, e nessa época o esporte era praticado com cada pé em um esqui, sendo que o seu progresso também era bastante limitado a algumas acrobacias. Atualmente o esporte é bastante popular e a sua prática trabalha a resistência e força.

O Flyboard foi inventado no ano de 2011 por Franky Zapata, e é um esporte cada vez mais difundido no mundo. A modalidade consiste em aproveitar a turbina do jet ski como uma bomba d’água para disparar uma pessoa que está sobre uma prancha, presa por botas semelhantes às que são utilizadas no wakeboard.

Para a sua prática são necessários equipamentos de segurança como colete salva-vidas e capacete, além de demonstrações e explicações feitas por um instrutor antes de iniciar as sessões, que geralmente duram cerca de 45 minutos.

O Waveski chegou ao Brasil na década de 1980 através de uma prancha trazida da África do Sul por José Ramon do Amaral, e o esporte é composto por uma prancha grossa com um assento, quilhas, suporte para os pés além de cinto de segurança.

E em 1989 o esporte foi oficialmente reconhecido pela Confederação Brasileira de Canoagem, sendo incluído na categoria de Canoagem em onda. Entretanto, a categoria não caracteriza exatamente o esporte, pois, de acordo com os adeptos da modalidade, o Waveski é mais similar ao surf do que a canoagem.

Neste artigo apresentamos alguns dos principais esportes radicais praticados em todo o mundo. Agora que você já tem opção de várias modalidades de esportes radicais que podem ser praticados tanto na cidade, como na água e no ar, é só escolher algum desses esportes incríveis, preparar o seu equipamento e deixar a emoção e a adrenalina tomarem conta.

Afinal, além desses esportes promoverem bastante adrenalina e emoção aos seus praticantes, eles proporcionam muito bem-estar, além de inúmeros benefícios para saúde, como melhora da resistência física, concentração, e muito mais!