Os 10 melhores tênis para corrida masculino de 2022: Nike, Adidas e mais!

Os 10 melhores tênis para corrida masculino de 2022: Nike, Adidas e mais!

Para correr com segurança e conforto é importante ter um tênis apropriado. Descubra a seguir como escolher, quais os 10 melhores do mercado e onde comprar!


Qual é o melhor tênis para corrida masculino de 2022?

Pontas de um tenis de corrida

A corrida é um esporte muito antigo que necessita de uma série de preparos e materiais, incluindo um bom tênis de corrida. Com o aumento da popularidade desse esporte, os tênis se tornaram cada vez mais procurados. Apesar de não faltar opções, há uma série de requisitos que o tênis deve preencher.

Além de um bom amortecedor, ele deve apresentar um bom solado, um material resistente e que entregue uma boa performance. Ademais, um outro ponto importante, é que o tênis de corrida masculino precisa ser compatível com a sua pisada, para que durante a corrida seu pé fique confortável e não gere outros problemas.

Confira abaixo todas as dicas e informações que você precisa ter para comprar o melhor tênis masculino. E descubra também quais são os 10 melhores tênis de corrida masculinos do mercado atualmente.

Os 10 melhores tênis para corrida masculino de 2022

Foto 1
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Nome Air Zoom Pegasus 37 Nike Tênis Nike Air Zoom Winflo 7 Masculino Tênis Para Corrida Ultraboost 21 Adidas Tênis Para Corrida Revolution 5 Nike Adidas Runfalcon 2.0 New Balance 1080 v10 Nike React Infinite Run Tênis New Balance Fuelcell Echolucent Mizuno Wave Sky 4 Downshifter 11 Nike
Preço A partir de R$ 1.860,80 A partir de R$ 577,92 A partir de R$ 2.620,05 A partir de R$ 389,90 A partir de R$ 279,90 A partir de R$ 976,32 A partir de R$ 759,91 A partir de R$ 549,90 A partir de R$ 753,91 A partir de R$ 332,00
Tipo Performance Amortecimento Amortecimento e responsividade Performance Amortecimento Amortecimento Amortecimento Amortecimento Amortecimento Amortecimento
Entressola Zoom Air Air Zoom Espuma Boost Espuma leve EVA Fresh Foam X EVA FuelCell EVA Espuma EVA
Peso 298 g 308 g 340 g 240 g 270 g 281g 291 g 782 g 280 g 288 g
Drop 10 mm 10 mm 10 mm 9,3 mm 9,5 mm 8 mm 9 mm 6 mm 10 mm 10 mm
Cabedal Mesh ultraleve Mesh Primeknit+ Mesh Sandwich-mesh Hypoknit Têxtil Knit Mesh Mesh respirável
Pisada Neutra Neutra Neutra Neutra Neutra Neutra Neutra Neutra Neutra/Supinada Neutra
Link

Como escolher o melhor tênis para corrida masculino

Para encontrar o tênis de corrida masculino ideal, é importante se atentar a algumas informações. O amortecedor e quais as tecnologias que tornam a corrida muito mais confortável são apenas um desses aspectos. Então descubra, a seguir, quais são eles para que você compre o melhor modelo para você.

Escolha o seu tipo de tênis para corrida masculino

A primeira decisão que você deve tomar, ao comprar o melhor tênis para corrida masculino, é o tipo de modelo que você irá utilizar para correr. A escolha de cada um deles depende da sua experiência com corrida e qual prática esportiva você costuma fazer. Existem duas categorias de tênis de corrida masculinos: os com amortecedor e os com performance. Aprenda, abaixo, como distinguir um do outro e qual deles é perfeito para você.

Tênis de corrida com amortecedor: para os iniciantes

Tênis de corrida pretos

Se você é iniciante ou faz corridas mais leves, veja, no momento que for comprar o melhor tênis para corrida masculino, um modelo com amortecedor. Esse tipo de tênis foi desenvolvido para absorver os impactos que a corrida pode causar, auxiliando na prevenção de possíveis lesões.

A forma como esse tênis amortece a passada se dá pela tecnologia e pelo material que fica na entressola, que costuma ser feito de espuma ou EVA. Apesar desses materiais serem os mais comuns, ainda há alguns outros que são mais especiais, mas entregam, também, um excelente resultado.

Desse modo, na hora de comprar o melhor tênis para corrida masculino, se você procura por inovação, invista em modelos como o da Nike que utiliza ar comprimido em seus modelos Nike Air, tornando o tênis confortável e leve. Outra marca que você também pode ficar de olho por ter um material especial é a Asics, com o seu gel de silicone em determinados pontos. Todas são excelentes opções e devem ser avaliadas com cuidado.

Veja sobre as melhores opções de tênis da Nike e da Asics em os 10 melhores tênis masculinos de corrida da Nike de 2022 e os 10 melhores tênis asics para corrida masculinos em 2022 e descubra o modelo ideal para você! 

Tênis de corrida com performance: um solado mais baixo

Homem correndo com tenis de corrida na rua

Se você possui uma vasta experiência com corridas e procura por um modelo para fazer corridas de alta velocidade, então na hora de comprar o melhor tênis de corrida masculino, opte por tênis de corrida com performance. Esses tênis possuem o solado mais baixo, leve e com o mínimo de amortecimento. Tudo isso no intuito de fornecer a sensação de uma pisada natural.

Também são opções ideais para aqueles que não possuem muita experiência na corrida, mas ainda procuram por um tênis com performance, desse modo, quando for comprar o melhor tênis de corrida masculino, procure por um que tenha um pouco mais de amortecimento do que o usual.

Escolha um tênis com bom material de amortecimento na entressola

Homem usando tenis de corrida

A entressola fica na parte traseira do tênis, entre a palmilha e o solado. Como já mencionado anteriormente, a maioria dos tênis possui como material entressola espuma ou EVA. As duas são excelentes opções para prevenir eventuais lesões, entretanto cada uma com sua peculiaridade.

Se você procura um modelo mais leve, então opte, na hora de comprar o melhor tênis para corrida masculino, um com entressola com EVA. As maiores vantagens é que te proporcionará uma maior velocidade ao correr, juntamente com o conforto.

Já a espuma pode ser preferência, no momento de comprar o melhor tênis de corrida masculino, para aqueles que querem um material mais resistente, visto que são mais densos. Ela também é mais macia, gerando um conforto maior em cada pisada.

Prefira os tênis para corrida com cabedal confortável, flexível e respirável

Tenis estiloso azul de corrida em fundo branco

Na hora de comprar o melhor tênis para corrida masculino, é necessário prestar atenção no cabedal, visto que é a parte responsável por proteger o seu pé. Devido a sua função, é imprescindível escolher o melhor material que traga conforto aos seus pés, além de ser flexível e respirável, afinal, você estará correndo com esse tênis, então é necessário uma boa ventilação.

Existem dois materiais que são excelentes opções, são eles: o tecido mesh e o tecido knit. Se você procura por um tecido que mantenha seu pé bem ventilado, então priorize, no momento que for comprar o melhor tênis masculino, um com tecido mesh, visto que oferece uma ótima flexibilidade, vinda das tramas abertas que o tênis tem.

Já o segundo, feito com técnicas de tricô, traz um tênis que se ajusta melhor aos pés. Desse modo, se a sua preferência é por uma maior proteção contra lesões, então opte, na hora de comprar o melhor tênis de corrida masculino, por um tecido knit.

Escolha um tênis de corrida compatível com a sua pisada

Um tenis de corrida branco

Na hora de comprar o melhor tênis para corrida masculino, é necessário se atentar para aquele que seja compatível com a sua pisada, tanto pelo seu conforto como pela diminuição das chances de lesão e durabilidade do tênis. Existem três tipos de pisada: neutra, supinada e pronada. É importante que você saiba qual é a sua e escolha o tênis certo.

Com a neutra, o impulso da pisada começa na parte traseira do calcanhar. Esse tipo de pisada acaba favorecendo a distribuição correta do peso do corpo. Já a supinada é conhecida como pisada para fora, na qual a parte externa do pé é usada para impulsionar.

Por fim, temos a pronada, conhecida como a pisada para dentro. Nela, a passada começa no lado esquerdo do calcanhar e finaliza na área próxima aos dedos. Há vários modelos de tênis que correspondem a cada uma das pisadas, basta saber qual é a sua e, quando for comprar o melhor tênis de corrida masculino, priorizar aquele que seja ideal para a sua pisada.

Atente-se ao tamanho do drop do tênis de corrida

Tenis de corrida e fundo desfocado

O drop corresponde à altura do tênis, ou melhor, à diferença entre a sola da região do calcanhar e da região do antepé, algo também essencial de ser avaliado na hora da compra do melhor tênis para corrida masculino. Esse drop altera a forma como os músculos e as articulações se movimentam durante a corrida.

O mais comum é que essa altura seja de 1 cm, no entanto, há diversos modelos que tem menos que isso ou então sem nenhuma diferença. Para saber qual é o seu drop adequado, é importante se atentar ao seu tipo de pisada. Desse modo, se você pisa mais com o antepé, então opte, na hora de comprar o melhor tênis para corrida masculino, por um com o drop mais baixo.

Por outro lado, os mais altos, devem ser a escolha daqueles com o oposto dessa pisada. Apesar disso, para não errar, você pode optar por um tênis com 6 mm de drop, pois estes proporcionam uma movimentação dos pés mais natural.

Escolha o solado do tênis baseado onde irá correr

Par de tênis de corrida em fundo cinza

Outro ponto importante é saber qual tipo de terreno você irá correr, pois cada um possui um tipo de tênis de corrida ideal. Se você for correr na esteira, então veja, no momento que for comprar o melhor tênis para corrida masculino, aqueles com drop baixo, e com um bom amortecimento e estabilidade.

Já para aqueles que vão fazer as suas corridas nas ruas, é essencial focar na hora de comprar o melhor tênis para corrida masculino, naqueles com boa respiração dos pés, confortável e com um excelente sistema de amortecimento. Por fim, quem faz corrida nas trilhas precisa de mais observações do que os outros.

Nesse caso, você deve pensar na durabilidade, no conforto, no desempenho e na versatilidade do tênis. Também não deve-se esquecer da aderência, para que o calçado não escorregue.

Opte por tênis para corrida de cadarços do que elástico

Tenis de corrida bem de perto

Se você quer o melhor tênis de corrida masculino que traga conforto e estabilidade, o ideal é priorizar, no momento da compra, por um com fechamento em cadarços. Diferente do elástico, com os cadarços você possui um maior controle sobre a pressão que você deseja durante a sua corrida.

Isso significa que você pode optar por uma amarração mais apertada ou mais frouxa, dependendo do seu gosto ou do terreno em que irá correr. Além disso, em tênis com cadarço você consegue fazer nós mais firmes, que não irão se soltar durante a corrida. Algo que traz, também, uma maior segurança.

Os 10 melhores tênis para corrida masculino de 2022

Após descobrir os principais pontos que você deve se atentar ao escolher o seu tênis para corrida masculino ideal, chegou o momento de conhecer os 10 melhores exemplares disponíveis no mercado. São várias as opções que agradam todos os tipos de corredor. Então confira agora e compre o melhor modelo para seus pés!

10

Downshifter 11 Nike

A partir de R$ 332,00

Design minimalista em um tênis confortável e acessível


Como um modelo acessível e perfeito para todas as ocasiões devido ao seu design minimalitas e suas cores sólidas, temos o Downshifter 11 Nike. Leve e com uma boa flexibilidade.

Tudo isso com muito conforto durante todo o dia vindo da entressola de espuma bem macia localizada embaixo do pé e no calcanhar. Além disso, o Downshifter 11 também possui o solado em borracha com fissuras na parte inferior. Esse último possibilitando uma boa tração e flexibilidade.

Somando-se a todas essas características, o Downshifter 11 conta com cabedal em couro sintético, com mesh no calcanhar, que fornece uma boa respiração do pé. Com esse tênis da Nike você garante um calçado durável, confortável, perfeito para várias ocasiões e por um ótimo custo benefício.

Tipo Amortecimento
Entressola Espuma EVA
Peso 288 g
Drop 10 mm
Cabedal Mesh respirável
Pisada Neutra
9

Mizuno Wave Sky 4

Conforto garantido em corridas ágeis


Quando se trata de conforto e leveza, o tênis de corrida Mizuno Wave Sky 4 se destaca consideravelmente. Com a tecnologia Enerzy, este tênis conta com uma espuma muito macia o que torna sua corrida muito mais gratificante e o calçado mais leve. Portanto, se você curte corridas mais rápidas, esse pode ser o seu modelo ideal.

O Wave Sky 4 também conta com a tecnologia Smoothride em seu solado. Ela possibilita uma maior maciez e flexibilidade nas regiões que sofrem um maior impacto, algo que consequentemente auxilia na prevenção de lesões.

Pensando na proteção das articulações, esse tênis Mizuno, que é voltado para quem possui a pisada supinada e neutra, tem seu cabedal feito com mesh. Esse material dá um reforço maior ao calcanhar e entrega uma maior respirabilidade. Junta-se isso ao seu cadarço dinâmico, temos um tênis perfeito para quem busca correr em alta velocidade.

Tipo Amortecimento
Entressola EVA
Peso 280 g
Drop 10 mm
Cabedal Mesh
Pisada Neutra/Supinada
8

Tênis New Balance Fuelcell Echolucent

Bom desempenho e boa respiração dos pés


Com um design moderno, o tênis New Balance Fuelcell Echolucent promete uma ótima performance na sua corrida, com conforto e excelente respirabilidade. Com a tecnologia FuelCell, esse tênis de corrida garante uma alta capacidade de amortecimento e uma passada mais acelerada, melhorando ainda mais seu desempenho na corrida.

Além dessa tecnologia, esse New Balance conta com um cabedal composto em mesh, que oferece uma maior flexibilidade, e uma microfibra translúcida, que assegura uma boa respiração dos seus pés. Um ótimo conjunto de componentes para se ter em suas corridas.

Como se não bastasse todas essas qualidades, o Fuelcell Echolucent ainda conta com o solado em Ndurance, de borracha e com alta resistência, o que gera uma maior durabilidade. Voltado para pisadas neutras, esse é o tênis perfeito para quem quer melhorar sua performance com conforto e segurança.

Tipo Amortecimento
Entressola FuelCell
Peso 782 g
Drop 6 mm
Cabedal Knit
Pisada Neutra
7

Nike React Infinite Run

A partir de R$ 759,91

Segurança contra lesões  e maciez


Se o seu foco é um tênis de corrida que ofereça segurança contra lesões, o Nike React Infinity Run Flyknit foi feito para você. Desenvolvido para reduzir as lesões, esse tênis da Nike conta com uma ótima sensação de estabilidade. Isso se deve a sua tecnologia Nike React, que fornece uma espuma macia, mais alta e em um formato amplo.

Se você é uma pessoa que curte corridas mais intensas e rápidas, o React Infinity Run Flyknit também vai te atender perfeitamente. Além dessa segurança contra lesões, esse calçado possui o cabedal com a tecnologia Flyknit, que não só garante conforto como uma boa ventilação e flexibilidade, além da leveza.

Somando a tecnologia do cabedal, também temos um tênis com menos material em toda sua composição, que garante toda essa leveza perfeita para quem quer realizar corridas mais ágeis. E, para finalizar a listagem de inúmeras ótimas características, esse tênis tem uma borracha maior na sola, gerando conforto e durabilidade.

Tipo Amortecimento
Entressola EVA
Peso 291 g
Drop 9 mm
Cabedal Têxtil
Pisada Neutra
6

New Balance 1080 v10

Flexibilidade, conforto e leveza garantido


Além de um design moderno e diferente, o New Balance 1080 v10 possui o que há de melhor quando se trata de conforto e leveza. Com inúmeras tecnologias, esse tênis de corrida não deixa a desejar em nenhum aspecto. Para começar, ele possui a tecnologia Data 2 Design, que oferece conforto no amortecimento e uma alta precisão no calce.

Outro ponto que se destaca nesse tênis de corrida é o material entressola, feito em Fresh Foam X. Com isso, o calçado se torna não apenas macio e confortável, como também, proporciona um retorno de energia muito eficiente, dando um gás a mais na corrida.

Somando-se às características citadas acima, ainda temos a tecnologia Hypoknit presente na malha superior. Esse material permite que o tênis se torne mais flexível e estável sem perder a leveza. Ademais, o 1080 v10 também possui, na área do calcanhar, o design Ultra Heel que fornece proteção e suporte ao seu pé.

Tipo Amortecimento
Entressola Fresh Foam X
Peso 281g
Drop 8 mm
Cabedal Hypoknit
Pisada Neutra
5

Adidas Runfalcon 2.0

Conforto em um ótimo custo-benefício


Com um excelente custo benefício e uma variedade de cores, o tênis Adidas Runfalcon 2.0 é perfeito para quem gosta de dar uma corridinha no parque e tomar um café com os amigos logo em seguida. Isso se dá pelo seu conforto, durabilidade e o seu design no estilo esportivo casual, que o torna perfeito para qualquer ocasião.

Com o fecho em cadarço, o Runfalcon 2.0 também se destaca pela sensação de leveza e respirabilidade que ele proporciona. Isso se dá pelo seu cabedal em mesh, que deixa o seu pé sempre ventilado e confortável durante todo o dia.

Somado a isso, o Runfalcon 2.0 ainda conta com um solado de borracha, que proporciona uma base mais sólida e dá mais equilíbrio e estabilidade ao corredor. Ou seja, além de adquirir um tênis para corrida, você adquire um calçado perfeito para passar os dias mais corridos, sem perder o conforto e a beleza.

Tipo Amortecimento
Entressola EVA
Peso 270 g
Drop 9,5 mm
Cabedal Sandwich-mesh
Pisada Neutra
4

Tênis Para Corrida Revolution 5 Nike

A partir de R$ 389,90

Simples e perfeito para qualquer ocasião


Caso você esteja à procura de um tênis minimalista, leve e por um bom custo-benefício, o Revolution 5 Nike pode ser a sua escolha ideal. Com um design simples e não muito colorido, esse calçado não deixa a desejar em nenhum aspecto, se destacando, principalmente, pelo caimento confortável, respirabilidade e leveza.

Com uma espuma macia e o tecido knit, esse tênis amortece muito bem cada passada em sua corrida e mantém seu pé fresco e arejado. Ademais, o Revolution 5 Nike ainda possui o calcanhar reforçado que fornece ainda mais suporte e durabilidade.

Perfeito para várias ocasiões devido ao estilo minimalista, esse tênis da Nike também conta com um solado de borracha, que auxilia o corredor a se deslocar em diferentes terrenos. Tudo isso com uma boa flexibilidade vinda do espaçamento no solado.

Tipo Performance
Entressola Espuma leve
Peso 240 g
Drop 9,3 mm
Cabedal Mesh
Pisada Neutra
3

Tênis Para Corrida Ultraboost 21 Adidas

A partir de R$ 2.620,05

Design moderno em material reciclado


O tênis para corrida Ultraboost 21 Adidas foi criado pensando no uso de energia do seu corpo durante uma corrida. Se você já não é mais um iniciante na corrida e quer melhorar o seu desempenho, o Ultraboost 21 é uma excelente opção devido ao aumento de retorno de energia que ele possui.

Esse tênis da Adidas também tem o sistema Linear Energy Push que faz toda a diferença em cada passada durante a sua corrida. Esse sistema gera um impulso, ou empurrão, extra em cada passo, algo que melhora toda a sua performance.

Com o fecho em cadarço e um design elegante, o Ultraboost 21 também é todo feito em Primeblue, um material reciclado de alta performance que oferece conforto e possui partes feitas com plástico Parley Ocean. Além de proporcionar uma confortável e boa corrida, ele ainda ajuda a natureza.

Tipo Amortecimento e responsividade
Entressola Espuma Boost
Peso 340 g
Drop 10 mm
Cabedal Primeknit+
Pisada Neutra
2

Tênis Nike Air Zoom Winflo 7 Masculino

A partir de R$ 577,92

Ideal para longos percursos 


Para abrirmos a lista dos melhores tênis de corrida masculino, temos um calçado voltado para aqueles que gostam de percorrer corridas longas sem perder o conforto. O tênis Nike Air Zoom Winflo 7 Masculino possui a Unidade Air Zoom na parte do calcanhar e do antepé, gerando um maior amortecimento em cada passada.

Além disso, este tênis conta com uma quantidade maior de espuma, pensado para causar uma sensação de elasticidade que também seja durável e responsiva . Desenvolvido sem deixar de lado a parte da segurança, o Air Zoom Winflo 7 também conta com um apoio interno, que gera mais estabilidade e ajuda a prevenir lesões.

Para completar, esse tênis de corrida é feito com o cabedal em mesh, facilitando a passagem de ar em cada pisada. Se você quer um tênis que aguente longos percursos com conforto, segurança e um belo design, o Air Zoom Winflo 7 não pode ser ignorado.

Tipo Amortecimento
Entressola Air Zoom
Peso 308 g
Drop 10 mm
Cabedal Mesh
Pisada Neutra
1

Air Zoom Pegasus 37 Nike

A partir de R$ 1.860,80

Alta tecnologia e conforto


Disponível em várias cores, garantindo uma maior opção de designs modernos, o Air Zoom Pegasus 37 Nike é um tênis que entrega beleza e agilidade. Desenvolvido para a realização de treinos diários e ágeis, o Pegasus possui várias tecnologias voltadas para o conforto e leveza do calçado.

O primeiro ponto que destaca nesse tênis é a espuma entressola. Denominada como Nike React, essa espuma é elástica, durável e leve. Com ela, o corredor garante passadas mais confortáveis e firmes, conseguindo correr com tranquilidade e segurança.

O Pegasus 37 ainda conta com o benefício de ter sido desenvolvido pensando em todo o funcionamento do corpo masculino, oferecendo uma corrida adequada com o amortecimento certo. O tênis também possui uma tela na parte de cima, que permite uma melhor transpiração do seu pé enquanto você corre.

Tipo Performance
Entressola Zoom Air
Peso 298 g
Drop 10 mm
Cabedal Mesh ultraleve
Pisada Neutra

Outras informações sobre o tênis para corrida masculino

Depois de toda essa informação, ficou mais fácil procurar o seu tênis de corrida masculino ideal. No entanto, ainda há mais alguns pontos que você deve saber para não errar, em nenhum aspecto, na hora de adquirir o seu calçado. Confira a seguir.

Como acertar o tamanho certo do tênis de corrida?

Tenis de corrida azul

Para escolher um tênis de corrida masculino confortável e perfeito, é importante se atentar não apenas ao material, como também ao tamanho certo do calçado. Para isso, é essencial ter alguns pontos em mente para não errar o tamanho do seu tênis, pois ele não pode ser nem muito apertado, nem muito largo.

Caso você não tenha familiaridade com a marca do tênis que você quer adquirir ou não possa experimentar, o ideal é comprar um número maior do que o seu usual. Dessa forma, você garante que o tênis não fique muito apertado e nem que te machuque durante as corridas.

Qual a diferença entre o tênis de corrida masculino e feminino?

Tênis de corrida em fundo cinza

A primeira diferença, que é a mais evidente, é o tamanho dos modelos. Pelo fato dos pés masculinos serem maiores, os modelos voltados para os homens possuem tamanhos bem maiores, comumente acima de 39, do que os femininos, que costumam ser a partir de 36.

Ademais, como a formação dos pés dos homens e das mulheres são diferentes, os tênis serão voltados as especificações de cada sexo. Tênis femininos, por exemplo, costumam ser mais estreitos, já os masculinos têm a estrutura reforçada, partindo do princípio que a musculatura do homem é mais pesada.

Saiba mais sobre tênis de corrida feminino em os 10 melhores tênis para corrida femininos de 2022.

Tenha pelo menos dois tênis de corridas

Vários tênis de corrida em fundo branco

Ter dois tênis de corrida pode parecer algo exagerado, mas é um ponto muito importante, principalmente para quem já tem o costume de correr. Ao adquirir dois tênis de corrida diferentes, você consegue variar, até mesmo, os tipos de corrida que irá fazer.

Por exemplo, caso você queira correr na esteira, um certo calçado será mais apropriado do que aquele que você usa para correr na rua. Ademais, com dois modelos você consegue preservar mais o tênis, utilizar diferentes tecnologias e não deixar seu corpo “viciar” em um tipo de tênis específico.

Conheça também outros produtos para Corrida

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Escolha o melhor tênis de corrida masculino para evitar lesões!

Tênis de corrida em fundo de madeira

Comprar o melhor tênis de corrida masculino não está relacionado apenas a uma questão de estética, mas também a saúde do corredor. Por isso, é de suma importância pensar em diversos pontos antes de comprar o seu tênis esportivo, como o tipo de corrida que irá praticar, o terreno, a regularidade, entre outros.

Além disso, também é importante avaliar seu estilo de pisada e quais são os materiais e especificações do tênis que você deverá se atentar baseado no que você precisa. Para corridas mais longas é necessário um bom conforto. Já para as mais ágeis a leveza não deve ser ignorada, e assim por diante.

Sabendo escolher seu tênis de corrida baseado no seu estilo de corpo e no que você precisa, vai proporcionar não apenas uma corrida tranquila e confortável, como também vai prevenir futuras lesões que possam ocorrer. Dessa forma você terá uma corrida prazerosa e segura.

Autor deste artigo

Meu nome é Thulany Dhara, sou jornalista e os livros são a minha primeira paixão, sendo a segunda escrever. Não perco a oportunidade de escrever sobre tudo, desde esporte até mundo animal e estilo de vida. Quando não estou lendo e escrevendo, estou montando quebra-cabeça

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