Saiba qual o melhor relógio de corrida para comprar em 2024!
Usar um relógio para corrida pode ser uma ótima ideia para quem quer iniciar uma rotina esportiva mais saudável e tem interesse em acompanhar os resultados do treino para medir a evolução do seu desempenho a longo prazo, além disso, um relógio esportivo também serve para coletar dados que te ajudam a controlar melhor alguns aspectos da sua saúde e bem-estar.
Com um bom relógio para corrida você poderá desenvolver bons hábitos e uma rotina mais saudável, também será capaz de medir os seus sinais vitais e até mesmo acompanhar com mais precisão e controle informações. Mas como existem diversos modelos de relógios para corrida, a escolha do modelo ideal pode ser complexa.
Assim, produzido por entusiastas em tecnologia a fim de trazer um conteúdo simplificado para te ajudar na sua escolha, este artigo reúne informações oficiais disponibilizadas pelas marcas líderes no assunto para te ajudar a escolher a opção ideal para você, além de um ranking com os 10 melhores relógios para corrida do mercado atual. Confira!
Os 10 melhores relógios para corrida em 2024
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nome | Garmin Smartwatch Forerunner 965 | Polar Vantage V2 | Smartwatch Samsung Galaxy Watch Active 2 | Apple Watch Series 8 | Smartwatch Amazfit T - Rex Pro | Galaxy Watch 4 Classic | SmartWatch HUAWEI GT Runner | Apple Watch SE | Fitbit Inspire 3 | Garmin Venu 2 |
| Preço | A partir de R$ 4.699,00 | A partir de R$ 4.599,00 | A partir de R$ 1.399,00 | A partir de R$ 3.599,10 | A partir de R$ 1.252,00 | A partir de R$ 1.349,90 | A partir de R$ 1.749,99 | A partir de R$ 2.549,00 | A partir de R$ 1.199,00 | A partir de R$ 2.485,00 |
| Funções | F. Cardíaca, Notificações, Métricas avançadas de corrida | Frequência respiratória, estresse, sono, hidratação e mais | Eletrocardiograma, Monitoramento de atividades físicas e sono | Sensor de Temperatura, Notificações, Atividades, F. Cardíaca,etc | Monitoramento de Sono, Atividades, Oxigênio, Pressão, etc | Monitor de sono, Notificações, Mensagens de texto, Atividades | Monitoramento de atividades, sono e saúde, F, Cardíaca | F. Cardíaca, Atividades, Acidente, Monitorar Sono, Ligações, etc | Monitoramento de atividades, Gerenciamento do estresse | Monitoramento de atividades, sono e estresse, F, Cardíaca |
| Dimensões | 47 x 47 x 13 mm | 4,7 x 4,7 x 1,3 cm | 44 x 44 x 10 mm | 45 mm x 38 mm x 10,7 mm ou 41 mm x 38 mm x 10,7 mm | 45 x 45 x 20 mm | 45 x 45 x 11 mm | 46 x 46 x 11 mm | 44 x 38 x 10,7 mm | 18 x 11 x 39 mm | 45 x 45 x 12 mm |
| Peso | 53g | 51,03 g | 181g | 39,1 g ou 39,1 g | 60,1g | 46 g | 300g | 33 g | 109g | 226g |
| F. Cardíaca | Medição de frequência cardíaca através do pulso | Medição da frequência cardíaca pelo pulso | Medição de frequência cardíaca através do pulso | Medição da frequência cardíaca pelo pulso | Medição da frequência cardíaca pelo pulso | Medição de frequência cardíaca através do pulso | Medição da frequência cardíaca pelo pulso | Medição da frequência cardíaca pelo pulso | Medição de frequência cardíaca através do pulso | Medição da frequência cardíaca pelo pulso |
| Compatível | Android, iOs | iOS e Android | Android, iOS | iOS | Android | Android | Android, iOS | iOS | Android, iOS | Android e IOS |
| Bluetooth | Sim | Sim | Sim | Sim | Sim | Sim | Sim | Sim | Sim | Sim |
| Impermeável | Sim | Sim | Sim | Sim | Não | Sim | Sim | Sim | Sim | Sim |
| GPS | Sim | Sim | Sim | Sim | Sim | Sim | Sim | Sim | Não | Sim |
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Como escolher o melhor relógio para corrida?
Os relógios para corrida são um ótimo investimentos para os corredores, mas, para escolher um bom e que atenda as suas demandas é necessário seguir algumas pequenas dicas para evitar dores de cabeça. Veja abaixo!
■Confira o peso e o tamanho do relógio para corrida
Para escolher um relógio para corrida que seja confortável e funcional é muito importante se atentar para o peso e o tamanho do relógio, caso contrário, você pode acabar com um acessório que pode te trazer mais dificuldade do que praticidade no dia a dia.
O ideal é escolher um modelo que se adapte bem ao seu pulso, portanto, procure por modelos com correias ajustáveis entre 10 e 15 cm. E se você preza por um modelo mais leve, existem opções com cerca de 30g a 40g, mas se procura modelos mais robustos e de materiais mais resistentes, esse peso pode variar para até 80g.
■Verifique a compatibilidade do relógio para corrida
Na hora de escolher o melhor relógio de corrida para acompanhar sua rotina, é importante verificar a compatibilidade do seu sistema operacional com os aplicativos e acessórios que você pretende utilizar para auxiliar nas suas atividades esportivas.
Alguns relógios podem contar sistemas operacionais exclusivos, portanto, é essencial verificar se os seus aplicativos terão suporte para esses recursos. É comum, por exemplo, que alguns aplicativos nativos do sistema façam todo o serviço de coleta de dados e depois repassem essa informações para aplicativos no seu smartphone, tablet ou computador.
A forma mais confiável de checar essa informação é checar na loja de aplicativos da sua plataforma favorita.
■Confira a autonomia do relógio para corrida
A autonomia de uma relógio para corrida se resume basicamente a capacidade de sua bateria, porém, é importante lembrar que o desempenho da bateira pode variar de acordo com o uso do relógio, principalmente quanto está conectado com acessórios pelo Bluetooth ou utilizando a antena para captar sinal Wi-Fi.
Os modelos mais comuns possuem uma carga de bateria que pode variar entre 3 a 7 dias, entretanto, alguns modelos com bateria de longa duração podem atingir até 4 ou 5 semanas de autonomia de bateria antes de precisar de uma carga completa. Outro ponto importante é a autonomia do relógio com o GPS ligado, que pode variar entre algumas horas ou até 1 ou 2 dias no modelos mais avançados.
■Escolha relógio para corrida com tamanho da tela adequada
O tamanho da tela, no caso dos relógios especiais para corrida, não é somente um fator estético, já que essa configuração pode influenciar na quantidade e no tipo de informações que você pode receber do seu relógio enquanto pratica as suas atividades.
Os modelos mais comuns podem oferecem telas com cerca de 1,2 até 1,4 polegadas, o que é um tamanho adequado para exibir a maior parte das informações com uma boa resolução, alguns modelos podem ter telas com até 1,7 polegadas, mas geralmente esse padrão só é encontrado nos modelos retangulares.
O formato também é outra característica importante, já que os relógios retangulares costumam apresentar as informações num padrão de lista enquanto os formatos arredondados exibem as informações com outra disposição e privilegiando os gráficos de desempenho.
■Escolha um modelo confortável de relógio para corrida
Quando se fala em conforto, um ponto essencial para que o seu eletrônico não seja um empecilho ao invés de ajudar, deve-se ter em mente dois quesitos para análise: o material usado para a construção do relógio.
Pesquisar as opções para as suas necessidades é uma dica valiosa. Por exemplo, existem modelos com grande parte da sua construção sendo de alumínio, o que permite o aparelho ser mais leve e portanto mais confortável para corridas tranquilas. No fim este fator vai se tratar mais de opinião pessoal, mas verificar esse fator pode acabar sendo um grande diferencial para você.
■Veja o material da pulseira do relógio para corrida
A pulseira do relógio é um acessório essencial e que muitas vezes pode ser substituído para agradar e combinar mais com o seu estilo, entretanto, alguns dos modelos mais especiais podem oferecer pulseiras exclusivas, feitas com material premium e design único para cada modelo.
Além da questão do design, o material com qual a pulseira é produzida também pode influenciar muito no conforto e na segurança, principalmente durante o uso prolongado.
Pulseiras esportivas em geral costumam serem feitas ou de silicone ou fluorelastômero, enquanto modelos que permitem a troca para ocasiões mais formais irão oferecer modelos como de couro ou as versões "coringa" em aço inoxidável que pode ter contato com a água sem medo.
Mas independente do material, sempre dê preferência para pulseiras com materiais antialérgicos, duráveis e que tenham um caimento confortável no seu pulso para uma caminhada mais tranquila.
■Verifique o tipo do relógio para corrida
Embora os relógios para corrida sejam, no geral, equipamentos eletrônicos e que funcionam com uma lógica de funcionamento digital, é possível configurar os relógios para que sua marcação de horas na tela seja exibida em diversos formatos, além disso, é possível escolher algumas outras informações além das horas para se exibir na tela principal.
- Digital: é o formato mais popular e sua principal vantagem é a facilidade e praticidade para conferir as informações, nesse padrão as horas serão expostas nos formatos de 24h ou 12h (AM/PM) e pode ser muito útil para quem já está mais familiarizado com esse formato e quer um relógio para corrida bastante funcional e eficiente;
- Analógico: esse formato passa um pouco mais de seriedade, se tornando ideal para quem procura um modelo de relógio com um tom mais profissional. Uma ótima opção para quem quer usar o seu relógio em ambientes de trabalho ou onde um estilo mais refinado seja valorizado.
■Prefira modelo resistente de relógio para corrida
A resistência de um relógio para corrida é um elemento crucial para o seu uso, tendo em vista que há o risco de quedas e que você pode querer utilizar o eletrônico em outros momentos, os quais podem incluir água ou outros elementos que vão exigir uma maior robustez do dispositivo.
Os relógios podem vir com inscrições que indicam "resistente a água", ideal para pequenos contatos banais, ou com o quanto eles suportam de pressão, sendo indicado em ATM (unidade de pressão atmosférica), neste caso pode indicar o uso a profundidades maiores ou esportes aquáticos que envolvam velocidade e similares.
Em relação a arranhões e afins, o Gorilla Glass, muito popularizado pelos celulares, é um vidro que pode estar presente em alguns relógios para corrida conhecido pela sua resistência e alta proteção contra a quebra e compressão.
Por fim existem aparelhos que terão uma forma de proteção diferente chamada grau de proteção, possível ser identificado pelo código IP. Como apresentado no site da Fibracem, os grau de proteção será interpretado pelo seus dígitos, com o primeiro sendo contra sólidos, indo de 0 a 6, e o segundo contra líquidos, indo de 0 a 8.
Assim quanto maior os dígitos melhor será seu grau de proteção, podendo encontrar hoje em dia relógios com proteção máxima, o IP68.
■Escolha um relógio para corrida com aplicativos e funções
Dentre o que se pode citar estão:
- Controle de passadas: ótimo recursos para quem faz corrida e quer controlar seu desempenho;
- Desempenho esportivo: permite acompanhar os batimentos, principalmente em atividades que exigem mais do coração, como ciclismo e até corrida;
- Monitoramento de rotas: feito para atletas profissionais, pode auxiliar tanto na qualidade da sua corrida como na segurança da mesma;
- Rede social: Além disso, o acesso a uma comunidade de corredores para estimular você a melhorar suas marcas, como uma rede social disponibilizada por algumas marcas que conectam atletas amadores ao redor do mundo, comparar seu desempenho e conferir dicas de trajetos bem avaliados por colegas de esporte e otimizar a sua experiência e compartilhar suas experiências.
■Verifique se o relógio possui rastreamento da frequência cardíaca do pulso
Os relógios com rastreamento da frequência cardíaca no pulso possuem uma enorme vantagem, pois poderão monitorar a velocidade dos seus batimentos cardíacos sem precisar do auxílio de outros sensores, comumente na forma de cintas peitorais que podem ser conectadas ao seu relógio via bluetooth.
A vantagem do rastreamento pelo pulso é que não será necessário a compra de outros equipamentos ou acessórios extras, tornando a medição mais prática e mantendo a confiabilidade.
Caso você esteja em busca de um relógio que possa medir a frequência cardíaca sem se preocupar em adquirir muitos equipamentos, confira o artigo a seguir sobre Os 10 Melhores Monitores Cardíacos de 2024 onde apresentamos alguns modelos de cintas e muitos modelos de smartwatches!
■Verifique as outras funções do relógio para corrida
Os relógios de corrida podem incluir muitas outras funções além do tradicional monitoramento da frequência cardíaca e calorias gastas. Dentre essas podem-se incluir:
- GPS: cada vez mais populares e inclusos nos modelos, assim, permitem uma melhor precisão da sua localização durante os seus treinos de corrida, permitindo um melhor rastreamento do trajeto e consequentemente uma melhor qualidade nos dados entregues como ritmo, velocidade média, distância final e outras opções que o seu dispositivo pode oferecer.
- Avaliação do sono e descanso: para melhor monitoramento do seu descanso;
- Rastreamento da respiração: o que torna as suas corridas mais eficientes;
- Música: ótimo para quem prefere correr ouvindo música;
- Aplicativos: alguns modelos contam com espaço para adicionar aplicativos de pagamento e transporte privado.
■Prefira relógio para corrida com certificação da Inmetro
A certificação do INMETRO é a maior garantia de que o processo produtivo do seu relógio para corrida seguiu todos os melhores padrões e boas práticas para entregar um produto final com qualidade exemplar e que possa funcionar para seu objetivo sem oferecer nenhum risco se utilizado conforme as orientações do fabricante.
Basicamente como explicado no site da Brics, tal certificação é uma garantia de que o produto é o que realmente se propõe a ser e está regulamentado de forma correta.
Essa verificação e certificação feita pelo INMETRO é importante pois, como é um órgão regulador, seu papel é fiscalizar, identificar e retificar qualquer falha no processo produtivo que possa resultar num consumidor prejudicado pelo produto ou pela fabricante.
Sem essa certificação, se torna mais difícil para o consumidor conseguir reivindicar seus direitos caso produto não funcione da forma esperada. Portanto sempre busque aparelhos com tal certificação.
■Confira se o relógio vem acompanhado com acessórios
Os relógios para corrida e outros esportes podem ter compatibilidade com alguns acessórios, os quais permitem um melhor aproveitamento, em especial para algumas modalidades. Temos então:
- Monitoramento da frequência cardíaca: ótimo para corredores que querem acompanhar seu desempenho;
- Carregadores e cabos USB: para conexão com demais aparelhos;
- Cintas peitorais: um dos acessórios mais famosos são as cintas peitorais que são sensores para medir a frequência cardíaca e podem transmitir para o seu relógio em tempo real, via bluetooth, ou armazenar os dados para serem analisados depois do treino.
- Ciclo computadores, sensores de velocidade e suportes: os praticantes de ciclismo podem se beneficiar com esses recursos;
- Sensor de passada: no casos dos corredores, foco deste artigo, um acessório interessante é o sensor de passada. Com bluetooth e preso ao cadarço do tênis, entrega métricas que envolvem a velocidade, distância percorrida e a técnica da passada, ajudando a melhorar a mesma.
■Verifique a facilidade de uso e usabilidade do relógio para corrida
Não adianta o equipamento ser bom, cheio de recursos e possibilidades se a pessoa que vai utilizá-lo não souber aproveitá-los e os mesmos não forem suficientes ou muito além do necessário para a sua corrida.
Um exemplo de um ótimo relógio é o Garmin Descent Mk1, cujo valor pode passar dos dez mil reais. É um relógio de qualidade, que mede a frequência cardíaca e tem muitas funcionalidades, mas, a sua função, para a qual fora pensado e desenvolvido, é a de ser um dispositivo usado em mergulhos, o que justifica seu alto preço.
Tomando o exemplo acima, fica claro que até os melhores modelos podem não ser os ideais para os corredores. Foque em relógios ou com foco em corrida ou que se adequem melhor a essa modalidade, evitando falta de recursos ou pagar altos valores por aqueles desnecessários a sua atividade: correr.
■Saiba escolher relógio de corrida com bom custo-benefício
Em geral, relógios esportivos não estão na lista das coisas mais baratas para se comprar, embora devam ser vistos como um investimento visando a melhora da qualidade e monitoramento do treino. Por isso, o valor do produto deve ser comparado em relação as funcionalidades oferecidas, sendo o resultado dessa "balança" o responsável por definir o custo-benefício.
Se você procura um smartwatch de qualidade, que tenha as funções básicas que você deseja sem precisar gastar muito, confira o artigo a seguir sobre Os 10 Melhores Smartwatches Baratos de 2024 para facilitar ainda mais a busca pelo produto ideal para você!
Melhores marcas de relógio para corrida
Desde as marcas mais tradicionais e com histórico mais voltado para o nicho esportivo, como Polar e Garmin, até as empresas de tecnologia que acabaram por desenvolver produtos que atendem a demanda graças a ascensão dos smartwatches, o público tem a sua disposição uma variedade de empresas para escolher o seu relógio para corrida. Veja agora algumas delas!
■Garmin
O portfólio dessa empresa estadunidense não é apenas impressionante no campo dos esportes, produzindo também dispositivos tecnológicos nos campos marítimo, automotivo e aviação. Por isso, a qualidade de seus mapas é muito elogiada, o que explica a precisão do GPS nos relógios de corrida da marca, que é um dos seus pontos mais fortes.
Caso esteja em busca de um relógio com tecnologia de ponta voltada aos praticantes de esportes, confira aqui Os 10 Melhores Relógios Garmin de 2024.
■Xiaomi
Marca que ganhou os holofotes nos últimos anos e formou uma verdadeira legião de fãs, a empresa chinesa Xiaomi foi fundada em 2010 e tem atuado com sucesso na produção de eletrônicos.
Famosa principalmente pelos seus smartphones, também possui uma linha de relógio de pulso que atende as necessidades daqueles que praticam exercícios físicos. Caso você já possua um celular dessa marca, vale a pena conferir Os 10 Melhores Smartwatches Xiaomi de 2024 para garantir a compatibilidade dos seus aparelhos.
■Huawei
A Huawei é outra empresa chinesa que vem ganhando fama no ocidente com seus produtos, tendo a sua história se iniciado no ano de 1987 e desde então produzido produtos na área da tecnologia. Abrangendo desde smartphones, notebooks e outros eletrônicos, os smartwatches e relógios esportivos também estão em seu catálogo.
■Samsung
A transnacional do setor de tecnologia sul-coreana já é uma conhecida do grande público, especialmente pelos seus celulares e eletrodomésticos.
Com o surgimento dos smartwatches a empresa não deixou de entrar nesse novo mercado, atendendo assim o público que busca dispositivos para acompanhar os dados do seu treino. Para conferir os seus modelos mais recomendados, veja também o artigo sobre Os 8 Melhores Smartwatches Samsung de 2024.
Os 10 melhores relógios para corrida em 2024
Confira abaixo uma seleção com os dez melhores relógios para corrida em 2024, contando com informações como funções disponíveis, peso e dimensões, compatibilidade, como funciona a medição da frequência cardíaca e o bluetooth. Não deixe de conhecer os modelos e compre o seu para melhorar seus treinos.
Modelo equipado com tela AMOLED e diversos modos esportivos
O Garmin Venu 2 é um relógio para corrida ideal para atletas e entusiastas do fitness que desejam um smartwatch completo para monitorar e aprimorar suas atividades físicas.Se você é uma pessoa ativa que adora correr, nadar, andar de bicicleta, treinar em academia ou praticar qualquer outro tipo de exercício, o Venu 2 foi projetado para você.
Os recursos avançados de monitoramento de atividades são um dos principais pontos fortes do Venu 2. Ele oferece métricas detalhadas, como distância percorrida, ritmo, calorias queimadas, frequência cardíaca e muito mais. Além disso, possui GPS integrado, permitindo que você acompanhe suas rotas e receba informações precisas sobre distância e ritmo durante suas corridas ou caminhadas ao ar livre.
Para os entusiastas do fitness, o Garmin Venu 2 possui uma variedade de modos esportivos, incluindo corrida, ciclismo, natação, musculação, ioga, pilates e muito mais. Cada modo esportivo possui métricas específicas e recursos personalizados para fornecer dados relevantes para cada atividade.
Outro destaque do Venu 2 é a sua tela AMOLED colorida de alta resolução, que proporciona uma experiência visual agradável e nítida. A bateria de longa duração também é um benefício, permitindo que você aproveite todos os recursos do smartwatch por um período prolongado antes de precisar recarregá-lo.
Prós:
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Ajuda a monitorar seus níveis de estresseContras:
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Possui uma interface não muito intuitiva| Funções | Monitoramento de atividades, sono e estresse, F, Cardíaca |
|---|---|
| Dimensões | 45 x 45 x 12 mm |
| Peso | 226g |
| F. Cardíaca | Medição da frequência cardíaca pelo pulso |
| Compatível | Android e IOS |
| Bluetooth | Sim |
| Impermeável | Sim |
| GPS | Sim |
Ótimo relógio para corrida com design compacto
O Fitbit Inspire 3 é um relógio para corrida compacto e elegante que oferece recursos essenciais para acompanhar e melhorar seu bem-estar diário. Projetado para ser discreto e fácil de usar, o Inspire 3 é adequado para pessoas que buscam uma maneira simples e eficaz de monitorar sua saúde e atividades físicas.
O monitoramento de atividades é uma das principais características do Inspire 3. Ele rastreia automaticamente etapas, distância percorrida e calorias queimadas, fornecendo uma visão clara de suas atividades diárias. Além disso, possui modos de exercício específicos, como corrida, ciclismo e treinamento em circuito, para fornecer métricas mais precisas durante atividades específicas.
Com o monitoramento contínuo da frequência cardíaca, o Inspire 3 ajuda você a entender sua intensidade de treino e a ajustar seu esforço de acordo. Ele também oferece informações sobre zonas de frequência cardíaca, permitindo que você saiba se está trabalhando dentro da faixa desejada para alcançar seus objetivos.
O Fitbit Inspire 3 se destaca por sua integração perfeita com o aplicativo Fitbit. Com o aplicativo, você pode visualizar de forma clara e organizada todas as suas estatísticas, definir metas, acompanhar seu progresso ao longo do tempo e participar de desafios com amigos e familiares.
Prós:
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Contras:
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| Funções | Monitoramento de atividades, Gerenciamento do estresse |
|---|---|
| Dimensões | 18 x 11 x 39 mm |
| Peso | 109g |
| F. Cardíaca | Medição de frequência cardíaca através do pulso |
| Compatível | Android, iOS |
| Bluetooth | Sim |
| Impermeável | Sim |
| GPS | Não |
Três cores estilosas equipado com sensores poderosos
O Apple Watch SE é o melhor relógio para corrida se você busca por um modelo com desempenho superior e que acompanhe de forma detalhada os seus treinos. Com três cores diferentes de pulseira para você escolher a que mais lhe agrada, este relógio para corrida é o companheiro ideal para todos os momentos.
Um diferencial deste modelo de relógio para corrida é que ele utiliza o processador dual-core S8 SiP, que é até 20% mais rápido quando comparado a outros smartwatches, oferecendo um desempenho mais eficiente. O Apple Watch SE é resistente à água até 50 metros de profundidade, tornando seu uso mais prático e sem preocupações.
Você pode tomar chuva e banho com o relógio, assim como pode nadar, surfar e praticar outras atividades físicas na água sem problemas. Com relação a corrida, o relógio da Apple acompanha suas zonas de batimentos cardíacos, comprimento do passo, tempo de contato com o chão, oscilação de altitude, distância percorrida e outras informações relevantes para que você tenha uma análise completa de seus treinos.
Ademais, ele é compatível com 11 tipos de exercícios e conta com uma biblioteca de mais de 3000 treinos para você se manter sempre ativo e mais saudável.
Prós:
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Contras:
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| Funções | F. Cardíaca, Atividades, Acidente, Monitorar Sono, Ligações, etc |
|---|---|
| Dimensões | 44 x 38 x 10,7 mm |
| Peso | 33 g |
| F. Cardíaca | Medição da frequência cardíaca pelo pulso |
| Compatível | iOS |
| Bluetooth | Sim |
| Impermeável | Sim |
| GPS | Sim |
Modelo com visual moderno e ótimas funções
O SmartWatch HUAWEI GT Runner é uma excelente opção para aqueles que buscam um dispositivo dedicado ao monitoramento de atividades físicas e que ofereça recursos específicos para corredores. Se você é um entusiasta da corrida ou um atleta profissional em busca de um relógio para corrida que atenda às suas necessidades de treinamento, o HUAWEI GT Runner pode ser a escolha certa para você.
O HUAWEI GT Runner é projetado especificamente para corredores. Ele oferece recursos avançados de monitoramento, como GPS integrado, que rastreia com precisão a distância percorrida, o ritmo e o tempo do seu treino. Além disso, fornece métricas detalhadas, como VO2 Max, que podem ajudar a medir sua capacidade aeróbica.
O HUAWEI GT Runner possui um design robusto, com resistência à água até 5 ATM, o que significa que você pode usá-lo durante a natação ou em condições de chuva sem se preocupar com danos. Além disso, sua tela AMOLED colorida de 1,43 polegadas é protegida por vidro de safira, proporcionando durabilidade extra.
Para os corredores que desejam realizar treinos mais longos, a bateria de longa duração do HUAWEI GT Runner é um recurso valioso. Com uma única carga, ele pode durar até duas semanas de uso normal e até 40 horas com o modo de treinamento ativado.
Prós:
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Contras:
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| Funções | Monitoramento de atividades, sono e saúde, F, Cardíaca |
|---|---|
| Dimensões | 46 x 46 x 11 mm |
| Peso | 300g |
| F. Cardíaca | Medição da frequência cardíaca pelo pulso |
| Compatível | Android, iOS |
| Bluetooth | Sim |
| Impermeável | Sim |
| GPS | Sim |
Modelo com foco na compatibilidade com smartphones
O Galaxy Watch 4 Classic é um relógio para corrida ideal para quem busca um modelo muito elegante e extremamente versátil, para isso, a Samsung utilizou tecnologia de ponta que a marca pode oferecer graças a sua experiência em eletrônicos e foi capaz de produzir um relógio com muitas funções e com um design voltado para um visual mais clássico e elegante.
Suas funcionalidades voltadas para saúde incluem os sistema de monitoramento de frequência cardíaca por um sistema de ECG muito preciso, que é capaz de detectar fibrilações ou pequenas arritmias e registra esses dados para que você ter um acompanhamento mais adequado da sua saúde e para que possa entregar relatórios mais completos para o seu médico.
Para que você possa fazer seus exercícios com o acompanhamento ideal e possa evoluir o seu desempenho de forma saudável e com bem-estar, o Galaxy Watch 4 Classic oferece atividades pré configuradas que podem ser acessadas diretamente do relógio ou são detectadas automaticamente em até 3 minutos após o início da atividade.
E como é importante se preocupar com os seus momentos de repouso e como o seu corpo se recupera da intensidade dos seus treinos, esse modelo também conta com recursos para acompanhamento de sono e descanso, além disso, todas essa informações coletadas podem ser visualizadas com aplicativos no seus dispositivos Android ou smartphones Samsung Galaxy.
Prós:
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Conta com recursos de acompanhamento de sonoContras:
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| Funções | Monitor de sono, Notificações, Mensagens de texto, Atividades |
|---|---|
| Dimensões | 45 x 45 x 11 mm |
| Peso | 46 g |
| F. Cardíaca | Medição de frequência cardíaca através do pulso |
| Compatível | Android |
| Bluetooth | Sim |
| Impermeável | Sim |
| GPS | Sim |
Relógio para corrida com excelente durabilidade
Se você é um aventureiro apaixonado por atividades ao ar livre ou um entusiasta do fitness em busca de um relógio para corrida resistente e que tenha um excelente preço acessível, o Amazfit T-Rex Pro é uma excelente opção. Projetado para enfrentar os elementos e acompanhar suas aventuras, este smartwatch robusto oferece uma série de recursos avançados, e tudo com um bom custo-benefício.
O Amazfit T-Rex Pro é ideal para aventureiros que gostam de explorar a natureza. Ele possui um design robusto e é construído para resistir a ambientes desafiadores. Com classificação de resistência militar, ele é resistente a choques, temperaturas extremas, umidade, poeira e água. Isso significa que você pode usá-lo sem preocupações durante suas trilhas, escaladas, corridas na chuva e outras atividades ao ar livre.
Esse modelo oferece 100 modos esportivos diferentes, que abrangem uma ampla variedade de atividades esportivas e de condicionamento físico. Isso permite que você monitore e analise seu desempenho em diferentes modalidades esportivas. Além disso, possui uma bateria de longa duração, permitindo que você aproveite seus recursos por um período prolongado sem a necessidade de recarga frequente. Com uma única carga, ele pode durar até 18 dias em uso típico, ou até 40 horas com uso contínuo do GPS.
Prós:
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Contras:
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| Funções | Monitoramento de Sono, Atividades, Oxigênio, Pressão, etc |
|---|---|
| Dimensões | 45 x 45 x 20 mm |
| Peso | 60,1g |
| F. Cardíaca | Medição da frequência cardíaca pelo pulso |
| Compatível | Android |
| Bluetooth | Sim |
| Impermeável | Não |
| GPS | Sim |
Dois tamanhos de tela diferentes e com boa resistência
Para quem procura pelo melhor relógio para corrida do mercado que ajude a melhorar a saúde tanto com relação a atividades físicas quanto com relação a monitoramentos diários, o Apple Watch Series 8 é nossa recomendação. Este relógio para corrida super poderoso oferece informações detalhadas sobre a sua saúde, além de ser muito eficiente para monitorar dados relevantes durante seus exercícios.
Uma vantagem do modelo é que ele possui uma tela Retina Sempre Ativa que oferece boa nitidez, cores impressionantes e muito brilho, o que torna os contadores mais fáceis de ler. O usuário pode optar pelo modelo com 41 mm ou 45 mm de caixa do relógio. Ademais, ela é resistente a poeira e água, com classificação de 50 metros.
Um diferencial deste modelo de relógio para corrida é que ele conta com um poderoso Sensor de Temperatura, que oferece dados muito importantes sobre a saúde feminina. Além disso, ele conta com sensores avançados para acompanhar sua frequência cardíaca e o aplicativo de sono para acompanhar a qualidade do seu descanso. Ele tem ainda a Detecção de Acidente, que serve para te ajudar em casos de emergência.
O Apple Watch Series 8 permite que você acompanhe seu desempenho na corrida e em outros exercícios, indicando batimentos cardíacos, tempo total, intervalos e muito mais. O usuário pode ainda personalizar seus exercícios e colocar metas para tornar as práticas mais desafiadoras.
Prós:
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Contras:
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| Funções | Sensor de Temperatura, Notificações, Atividades, F. Cardíaca,etc |
|---|---|
| Dimensões | 45 mm x 38 mm x 10,7 mm ou 41 mm x 38 mm x 10,7 mm |
| Peso | 39,1 g ou 39,1 g |
| F. Cardíaca | Medição da frequência cardíaca pelo pulso |
| Compatível | iOS |
| Bluetooth | Sim |
| Impermeável | Sim |
| GPS | Sim |
Melhor custo-benefício: relógio para corrida com visual minimalista e moderno
Com o avanço da tecnologia e o crescente número de dispositivos eletrônicos, os smartwatches têm se tornado cada vez mais populares. E entre as várias opções disponíveis no mercado, o Samsung Galaxy Watch Active 2 se destaca como uma escolha inteligente para quem busca um relógio para corrida funcional repleto de recursos. Projetado para atender às necessidades de um estilo de vida conectado e ativo, o Galaxy Watch Active 2 combina design elegante, tecnologia avançada e recursos de saúde e condicionamento físico.
Uma das principais vantagens do Samsung Galaxy Watch Active 2 é sua forte ênfase na saúde e no condicionamento físico. Com uma variedade de recursos integrados, como monitoramento de frequência cardíaca, rastreamento de sono, contador de calorias e detecção automática de exercícios, este smartwatch é uma escolha ideal para entusiastas do condicionamento físico e atletas que desejam acompanhar e melhorar seu desempenho.
O monitoramento contínuo da frequência cardíaca oferece informações valiosas sobre o esforço físico durante os exercícios, permitindo ajustes em tempo real para maximizar o treino. Além disso, o Galaxy Watch Active 2 oferece suporte a uma ampla variedade de atividades esportivas, desde corrida, ciclismo e natação até ioga e remo. Com sua classificação de resistência à água de 5 ATM, o smartwatch pode ser usado durante as atividades aquáticas sem preocupações.
Prós:
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Contras:
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| Funções | Eletrocardiograma, Monitoramento de atividades físicas e sono |
|---|---|
| Dimensões | 44 x 44 x 10 mm |
| Peso | 181g |
| F. Cardíaca | Medição de frequência cardíaca através do pulso |
| Compatível | Android, iOS |
| Bluetooth | Sim |
| Impermeável | Sim |
| GPS | Sim |
Equilíbrio entre custo e desempenho: feito para atletas exigentes que buscam por um monitoramento detalhado
Este relógio para corrida, da marca Polar, é feito para todos os atletas que querem um relógio de alto desempenho e pagando um preço justo por isso. Desse modo, temos um modelo com GPS preciso para te auxiliar em todas as suas corridas, além de recursos como monitor de frequência cardíaca avançado e abrangentes de análise de desempenho, com isso, você poderá fazer uma analise minuciosa de todo o seu treino.
Este relógio para corrida, ainda, conta com o Running Power, uma tecnologia que mede a potência da sua corrida com base na sua velocidade, inclinação, entre outros. Assim, você poderá observar a eficiência de todas as suas corridas, além de poder fazer ajustes para tornar seu treinamento melhor. Ademais, este modelo também conta com programas de treinamento personalizados que se adapta as suas expectativas.
Temos, ainda, uma bateria de longa duração para treinos longos e um design que traz resistência e boa durabilidade, além de três cores diferentes para escolher aquele que melhor combinar com você. Por fim, a tela é sensível ao toque, tem monitor de coração, avaliação de recuperação das pernas e recursos outdoor como Hill Splitter e orientação de percurso.
Prós:
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Contras:
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| Funções | Frequência respiratória, estresse, sono, hidratação e mais |
|---|---|
| Dimensões | 4,7 x 4,7 x 1,3 cm |
| Peso | 51,03 g |
| F. Cardíaca | Medição da frequência cardíaca pelo pulso |
| Compatível | iOS e Android |
| Bluetooth | Sim |
| Impermeável | Sim |
| GPS | Sim |
Melhor opção do mercado: modelo com recursos avançados perfeito para atletas
O Garmin Smartwatch Forerunner 965 é um relógio para corrida que possui a maior qualidade do mercado, sendo projetado especificamente para atletas e entusiastas do fitness que desejam levar seu treinamento e desempenho esportivo a um nível superior. Este dispositivo avançado oferece uma série de recursos e funcionalidades projetadas para melhorar sua experiência de treinamento e ajudá-lo a atingir seus objetivos.
Para os corredores, esse modelo oferece recursos como monitoramento de frequência cardíaca no pulso, GPS integrado e métricas avançadas de corrida. Você pode acompanhar com precisão a distância percorrida, o ritmo, o tempo de execução, a cadência e muitas outras métricas importantes. Além disso, o relógio possui recursos de treinamento avançados, como planos de treinamento personalizados e notificações de desempenho em tempo real para mantê-lo motivado durante o treinamento.
Para os entusiastas de esportes em geral, este relógio para corrida oferece perfis de atividade pré-carregados para uma ampla variedade de esportes, como ciclismo, natação, triatlo, golfe e muito mais. Você pode acompanhar seus treinos específicos para cada esporte, monitorar sua frequência cardíaca, analisar suas estatísticas de desempenho e até mesmo receber orientações personalizadas para melhorar seu treinamento.
Prós:
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Contras:
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| Funções | F. Cardíaca, Notificações, Métricas avançadas de corrida |
|---|---|
| Dimensões | 47 x 47 x 13 mm |
| Peso | 53g |
| F. Cardíaca | Medição de frequência cardíaca através do pulso |
| Compatível | Android, iOs |
| Bluetooth | Sim |
| Impermeável | Sim |
| GPS | Sim |
Outras informações sobre o relógio para corrida
Além dos aspectos técnicos e quais funções os relógios para corrida têm disponíveis, há outros pontos que precisam ser levados em conta. Dentre eles o preço, o local e meio de compra, modo de uso, funções extras, cuidado e manutenção para mantê-lo em bom estado e funcionando corretamente por mais tempo.
■Diferença entre relógio inteligente e esportivo
Todos os modelos de relógio de corrida serão, essencialmente, classificados como smartwatches pois possuem recursos digitais e um sistema operacional rodando para suportar aplicativos e outros recursos, portanto, a maior parte das diferenças entre um smartwatch focado para prática de corrida e um modelo sem esse foco será no design e funcionalidades.
Na hora de adquirir um modelo voltado para corrida, os principais diferenciais que você deve buscar é resistência e autonomia, já que na maior parte do tempo você não terá uma fonte de energia acessível e, dependendo da situação, sua corrida ou trilha pode oferecer algumas condições naturais adversas que poderiam danificar um relógio comum.
Basicamente, os relógios para corrida são mais robustos, contam com um design mais despojado e podem oferecer resistência à líquidos, telas ultra resistentes e proteção contra impacto.
■Para que serve relógio para corrida?
A principal função de um relógio para corrida é, como o próprio nome dá a entender, acompanhar sua rotina de atividades físicas com ênfase nos esportes relacionados a corrida ou caminhada, portanto, conta com uma série de sensores que podem ajudar a coletar informações importantes para criar um perfil e uma rotina de treino mais saudável para você.
Além dos seus recursos técnicos, como sensores e componentes especiais, os relógios de corrida são compatíveis com alguns aplicativos que podem otimizar sua rotina em outras atividades também, em alguns casos, podem oferecer dezenas de pré-configurações para atividades como futebol, basquete, natação, caminhada, passeio de bicicleta e até mesmo treinos de academia.
■Como funciona relógio para corrida?
As principais ferramentas responsáveis pela coleta de informações são os sensores que o relógio possuí, portanto, quanto mais modernos e mais diversos os sensores disponíveis no seu relógio para corrida, maior a sua capacidade de coletar informações com mais qualidade e precisão.
Após a coleta desses dados, existem aplicativos ou sistema integrados no relógio que irão fazer a comparação desses dados com uma série de informações pré-configuradas e também de séries históricas dos seus últimos treinos e, por fim, entregam relatórios que procuram explicar a produtividade do seu treino e os pontos de atenção com a sua saúde.
Como existem muitos aplicativos e modelos de relógios diferentes, alguns podem trabalhar com dados mais precisos, outros usam algoritmos complexos para traçar suas estimativas, o importante é que sejam capazes de entregar uma rotina de treino eficiente e que respeite os limites do seu corpo.
■Diferença entre Smartwatch e Smartband
Embora possam parecer acessórios similares para quem tem pouca familiaridade com esse tipo de tecnologia existem diferenças conceituais muito importantes entre um Smartwatch e uma Smartband, principalmente no que diz respeito ao seu desempenho e proposta de uso. Na hora de escolher o seu relógio para corrida, é importante conhecer essas diferenças para não se confundir na hora da compra.
Um Smartwatch é um acessório um pouco mais funcional, que pode contar com alguns recursos que precisam de um configuração um pouco mais potente e também pode oferecer acesso a aplicativos e serviços mais abrangentes, como você pode conferir ainda mais em Os 13 Melhores Smartwatches de 2024.
Por outro lado, uma Smartband é um acessório um pouco mais simples, que abre mão de mais recursos que possam ser interessantes para quem busca um relógio mais versátil para focar em funcionalidades focadas para prática esportiva. No geral, possuem um sistema operacional mais simples e limitado quando se trata de compatibilidade com tecnologias mais avançadas.
■Manutenção do relógio para corrida
Quando for realizar a manutenção do seu relógio de corrida, atente-se a alguns cuidados para evitar danos ao seu aparelho e caso seja algo um pouco mais complexo, vale a pena levar até uma assistência autorizada e capacitada para resolver o seu problema.
■Funções extras que seu relógio de corrida pode ter
As funções tradicionais de um relógio de corrida podem ser resumidas a medição da frequência cardíaca e da quantidade de calorias queimadas durante o treino. Outros elementos, como GPS, tem se tornado mais comuns em relógios mais caros e de ponta, mas há um outro mundo de opções e usabilidade que podem estar disponíveis no seu dispositivo eletrônico. Dentre essas funções extras, pode-se citar:
- Monitoramento do sono: para que você a qualidade do seu sono;
- Hidratação e respiração: ótimo para corridas, visto que você poderá monitorar seu corpo e a respiração;
- Controle de oximetria pelo pulso: modo pelo qual é medido o quanto oxigênio seu sangue está transportando;
- Aclimatização: mostra sua a elevação atual.
Além dessas aplicações esportivas, muitos podem funcionar como um perfeito "smartwatch", incluindo música, recebimento de e-mails, soluções de pagamento digital e sistemas que garantam a sua segurança, seja em uma queda do cotidiano ou durante uma atividade física.
Veja também outros modelos de Smartwatch
O relógio para corrida é uma opção excelente para praticante de corrida, pois o aparelho consegue monitorar diversas funções durante a sua atividade. Mas que tal conhecer outros tipos de Smartwatchs? Não deixe de conferir a seguir, dicas sobre como escolher os 10 melhores do mercado!
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Compre um relógio de corrida e tenha todas as informações do seu exercício facilmente!
Este artigo visou apresentar as funcionalidades e benefícios de se possuir um relógio de corrida, tendo em mãos as métricas do seu treino para monitorá-lo com maior eficiência e avançar em sua qualidade. Além disso, foram apresentados alguns modelos, e seus dados, para ajudá-lo em sua escolha.
Assim sendo, não deixe de conferir as dicas dadas e invista em um ótimo relógio de corrida para ter todas as informações do seu exercício de modo prático!
Estudante de Letras e fã de esportes. Praticante de remo e canoagem, fiz natação por sete anos (tenho certa paixão pela água como pode ser visto), fanático por automobilismo e torcedor declarado da Scuderia Ferrari.